| 100% Whey Protein |
392.00 |
71.80 |
7.90 |
8.10 |
| Åbor, rå |
84.00 |
18.10 |
0.00 |
1.30 |
| Agurk, norsk, rå |
10.00 |
0.80 |
1.20 |
0.10 |
| Agurker, syltede |
37.00 |
0.70 |
6.10 |
0.70 |
| Akkar, innbakt, forfritert, fryst |
212.00 |
11.20 |
18.60 |
10.10 |
| Akkar, innbakt, forfritert, stekt i soyaolje |
278.00 |
10.90 |
18.00 |
17.80 |
| Akkar, tiarmet blekksprut, kokt |
150.00 |
30.20 |
0.00 |
3.30 |
| Akkar, tiarmet blekksprut, rå |
77.00 |
15.40 |
0.00 |
1.70 |
| Ål, rå |
362.00 |
17.30 |
0.00 |
32.50 |
| Ål, røkt |
326.00 |
18.60 |
0.00 |
28.00 |
| Ananas, hermetisk, med egen saft |
52.00 |
0.30 |
12.20 |
0.00 |
| Ananas, hermetisk, med sukkerlake |
70.00 |
0.50 |
16.50 |
0.00 |
| Ananas, rå |
47.00 |
0.40 |
10.10 |
0.20 |
| And, kjøtt med skinn, ovnstekt |
517.00 |
17.50 |
0.00 |
49.70 |
| And, kjøtt med skinn, rå |
388.00 |
13.10 |
0.00 |
37.30 |
| And, kjøtt uten skinn, ovnsstekt |
184.00 |
26.30 |
0.00 |
8.70 |
| And, kjøtt uten skinn, rå |
137.00 |
19.70 |
0.00 |
6.50 |
| Ansjos, hermetisk |
216.00 |
12.50 |
12.10 |
13.10 |
| Appelsin, rå |
37.00 |
0.90 |
7.20 |
0.10 |
| Appelsinsaft, ublandet |
169.00 |
0.50 |
41.80 |
0.00 |
| Aprikos, hermetisk, med sukkerlake |
69.00 |
0.40 |
16.10 |
0.10 |
| Aprikos, rå |
36.00 |
0.90 |
7.20 |
0.10 |
| Aprikos, tørket |
242.00 |
4.80 |
43.40 |
0.70 |
| Artiskokk, rå |
27.00 |
2.80 |
1.30 |
0.20 |
| Asparges, hermetisk, avrent |
24.00 |
3.10 |
1.70 |
0.20 |
| Asparges, rå |
22.00 |
3.10 |
1.10 |
0.20 |
| Aubergine, rå |
23.00 |
1.20 |
2.20 |
0.50 |
| Avocado, rå |
196.00 |
1.90 |
0.50 |
19.50 |
| Baconost, smørbar |
226.00 |
16.00 |
0.00 |
18.00 |
| Baguett fin, halvstekt type, stekt |
260.00 |
9.90 |
50.60 |
1.40 |
| Banan, rå |
83.00 |
1.10 |
18.10 |
0.30 |
| Bankekjøtt, salt |
102.00 |
15.90 |
0.00 |
4.30 |
| Bayonneskinke, kokt |
228.00 |
21.20 |
0.00 |
15.90 |
| Berlinerbolle, kjøpt |
323.00 |
6.30 |
42.80 |
13.60 |
| Biff stroganoff |
245.00 |
15.00 |
3.50 |
18.90 |
| Biola, syrnet melk, blåbær, mager |
58.00 |
2.80 |
11.60 |
0.10 |
| Biola, syrnet melk, naturell |
44.00 |
3.20 |
4.40 |
1.50 |
| Birkebeinerbrød, kjøpt |
240.00 |
8.30 |
42.40 |
2.80 |
| Bjørnebær, rå |
43.00 |
0.70 |
6.40 |
0.40 |
| Blåbær, rå |
51.00 |
1.00 |
7.50 |
0.90 |
| Bladsalat, norsk, rå |
10.00 |
1.20 |
0.70 |
0.10 |
| Blåkveite, rå |
189.00 |
17.60 |
0.00 |
13.20 |
| Blålange, rå |
64.00 |
15.70 |
0.00 |
0.10 |
| Blåskjell, hermetisk, avrent |
86.00 |
15.80 |
0.00 |
2.50 |
| Blåskjell, rå |
54.00 |
10.40 |
0.00 |
1.40 |
| Blod, okse, rå |
77.00 |
18.80 |
0.00 |
0.20 |
| Blodpudding |
261.00 |
10.10 |
24.30 |
13.70 |
| Blomkål, bønner, erter, gulrot, fryst |
36.00 |
2.40 |
4.30 |
0.30 |
| Blomkål, erter, gulrot, fryst |
39.00 |
2.60 |
4.80 |
0.40 |
| Blomkål, kokt |
24.00 |
1.90 |
2.30 |
0.20 |
| Blomkål, norsk, fryst |
22.00 |
1.90 |
2.20 |
0.20 |
| Blomkål, norsk, rå |
23.00 |
1.90 |
2.30 |
0.20 |
| Bløtkake med krem, syltetøy |
313.00 |
5.10 |
29.40 |
19.30 |
| Bløtkake med krem, syltetøy, marsipanlokk |
368.00 |
5.30 |
29.10 |
25.20 |
| Bogskinke, hermetisk |
135.00 |
16.80 |
0.00 |
7.20 |
| Bokhvete, hele korn |
319.00 |
11.90 |
60.40 |
2.00 |
| Bokhvete, mel, lyst |
332.00 |
7.10 |
70.40 |
2.00 |
| Bønneblanding |
92.00 |
5.80 |
7.30 |
3.40 |
| Bønner grønne, fryst |
28.00 |
1.80 |
3.00 |
0.20 |
| Bønner, brune, kokt |
123.00 |
8.80 |
17.40 |
0.60 |
| Bønner, brune, tørre |
313.00 |
22.00 |
44.60 |
1.50 |
| Bønner, grønne, rå |
27.00 |
1.70 |
3.40 |
0.10 |
| Bønner, hvite, i tomatsaus, hermetisk |
95.00 |
4.80 |
14.30 |
0.60 |
| Bønner, hvite, tørre |
300.00 |
22.00 |
41.40 |
1.60 |
| Bønner, mung, tørre |
286.00 |
23.90 |
38.30 |
1.10 |
| Bønner, røde, tørre |
276.00 |
22.10 |
36.70 |
1.40 |
| Breiflabb filet, kokt |
80.00 |
19.80 |
0.00 |
0.10 |
| Breiflabb, rå |
64.00 |
15.80 |
0.00 |
0.10 |
| Brelett |
396.00 |
7.00 |
2.00 |
40.00 |
| Brelett oliven |
396.00 |
7.00 |
2.00 |
40.00 |
| Bremykt |
746.00 |
1.00 |
1.00 |
82.00 |
| Bremykt, flytende |
732.00 |
0.30 |
0.50 |
81.00 |
| Brie, ost |
365.00 |
17.00 |
0.00 |
33.00 |
| Bringebær, rå |
29.00 |
1.10 |
3.20 |
0.40 |
| Brisling, i olje, hermetisk, avrent |
261.00 |
18.30 |
0.00 |
20.90 |
| Brisling, i tomat, hermetisk |
203.00 |
15.00 |
2.70 |
14.70 |
| Brisling, rå |
208.00 |
12.40 |
0.00 |
17.60 |
| Brød, 1/2 sammalt mel, sk melk |
230.00 |
9.60 |
42.00 |
1.40 |
| Brød, 1/2 sammalt mel, vann |
222.00 |
8.80 |
40.90 |
1.40 |
| Brød, 1/3 sammalt mel, sk melk |
232.00 |
9.40 |
43.10 |
1.40 |
| Brød, 1/3 sammalt mel, vann |
224.00 |
8.70 |
42.00 |
1.30 |
| Brød, 1/4 sammalt mel, sk melk |
232.00 |
9.40 |
43.70 |
1.30 |
| Brød, 1/4 sammalt mel, vann |
225.00 |
8.60 |
42.60 |
1.30 |
| Brød, 100% sammalt mel, sk melk |
234.00 |
10.80 |
39.80 |
1.70 |
| Brød, 100% sammalt mel, vann |
219.00 |
9.20 |
37.60 |
1.70 |
| Brød, 2/3 sammalt mel, sk melk |
237.00 |
10.50 |
42.00 |
1.60 |
| Brød, 2/3 sammalt mel, vann |
222.00 |
9.00 |
39.80 |
1.50 |
| Brød, 3/4 sammalt mel, sk melk |
237.00 |
10.60 |
41.50 |
1.60 |
| Brød, 3/4 sammalt mel, vann |
221.00 |
9.00 |
39.30 |
1.50 |
| Brød, grovbakst, 40% sammalt mel |
239.00 |
8.40 |
42.80 |
2.60 |
| Brokkoli, fryst |
27.00 |
2.80 |
1.90 |
0.30 |
| Brokkoli, importert, rå |
28.00 |
2.80 |
2.10 |
0.30 |
| Brokkoli, kokt |
30.00 |
3.20 |
2.10 |
0.30 |
| Brokkoli, norsk, rå |
28.00 |
3.20 |
1.90 |
0.30 |
| Brokkoli, uspesifisert, rå |
29.00 |
3.00 |
2.10 |
0.30 |
| Brosme, rå |
66.00 |
16.10 |
0.00 |
0.20 |
| Brownies med sjokoladeglasur, kjøpt |
421.00 |
4.00 |
54.20 |
20.20 |
| Brunost, Ekte geitost |
443.00 |
12.00 |
38.00 |
27.00 |
| Brunost, Fløtemysost |
439.00 |
11.00 |
38.00 |
27.00 |
| Brunost, Fløtemysost, lettere |
380.00 |
11.00 |
48.00 |
16.00 |
| Brunost, Gudbrandsdalsost |
461.00 |
11.00 |
39.00 |
29.00 |
| Brunost, Gudbrandsdalsost, lettere |
380.00 |
11.00 |
48.00 |
16.00 |
| Brunost, Litago |
439.00 |
11.00 |
38.00 |
27.00 |
| Brunost, uspesifisert type |
451.00 |
11.00 |
40.10 |
27.40 |
| Bulgurgryn, kokt |
176.00 |
4.30 |
27.70 |
4.70 |
| Bulgurgryn, tørr |
329.00 |
10.80 |
62.50 |
2.30 |
| Burgerost |
344.00 |
23.00 |
0.00 |
28.00 |
| Byggmel |
302.00 |
8.60 |
60.60 |
1.10 |
| Byggryn |
317.00 |
8.60 |
62.90 |
1.10 |
| Camembert ost, lettere |
199.00 |
25.00 |
0.10 |
11.00 |
| Camembert, ost |
319.00 |
19.00 |
0.00 |
27.00 |
| Chapatti brød, sammalt mel |
235.00 |
9.70 |
40.60 |
1.80 |
| Cheddar, ost |
392.00 |
26.00 |
0.00 |
32.00 |
| Cheeseburger, med brød, dressing mv, kjøpt |
249.00 |
13.40 |
24.30 |
10.60 |
| Cherimoya, rå |
60.00 |
1.30 |
11.70 |
0.40 |
| Chiafrø |
446.00 |
17.00 |
7.70 |
31.00 |
| Chili |
35.00 |
1.90 |
5.30 |
0.40 |
| Corn flakes |
371.00 |
7.90 |
81.60 |
0.70 |
| Corn flakes, søt, type Frosties |
377.00 |
5.20 |
86.00 |
0.90 |
| Cottage Cheese ost |
96.00 |
12.70 |
1.50 |
4.30 |
| Cous-cousgryn, kokt |
184.00 |
5.10 |
28.60 |
5.00 |
| Couscousgryn, tørr |
321.00 |
12.80 |
63.60 |
0.60 |
| Crème Chérie mykost |
336.00 |
14.00 |
0.20 |
31.00 |
| Croissant uten fyll, kjøpt |
404.00 |
8.50 |
43.70 |
21.40 |
| Cultura, syrnet melk, bringebær |
66.00 |
2.90 |
10.80 |
1.30 |
| Cultura, syrnet melk, naturell |
44.00 |
3.30 |
4.40 |
1.50 |
| Cultura, syrnet melk, pære |
68.00 |
2.90 |
11.20 |
1.30 |
| Daddel, tørket |
301.00 |
2.80 |
68.00 |
0.20 |
| Delfiakake |
508.00 |
4.70 |
24.90 |
42.90 |
| Donuts med sjokoladeglasur, kjøpt |
497.00 |
6.20 |
33.30 |
37.30 |
| Dressing, majonestype, 15 % fett |
209.00 |
2.50 |
11.50 |
17.00 |
| Dressing, majonestype, 30% fett |
360.00 |
1.00 |
18.10 |
31.50 |
| Dressing, majonestype, 40% fett |
406.00 |
1.00 |
10.50 |
40.00 |
| Dressing, majonestype, 55% fett |
518.00 |
3.90 |
4.20 |
54.00 |
| Drue, blå, rå |
53.00 |
0.70 |
11.70 |
0.20 |
| Drue, grønn, rå |
70.00 |
0.70 |
16.00 |
0.20 |
| Drue, uspesifisert, rå |
62.00 |
0.70 |
13.80 |
0.20 |
| Edamer, ost |
351.00 |
27.00 |
0.00 |
27.00 |
| Egg, eggehvite, rå |
42.00 |
10.20 |
0.40 |
0.00 |
| Egg, eggeplomme, rå |
308.00 |
15.80 |
0.20 |
27.10 |
| Egg, fra frittgående høns, kokt |
141.00 |
12.00 |
0.30 |
10.20 |
| Egg, fra frittgående høns, rå |
141.00 |
12.00 |
0.30 |
10.20 |
| Egg, kokt |
143.00 |
12.40 |
0.30 |
10.20 |
| Egg, rå |
142.00 |
12.40 |
0.30 |
10.10 |
| Egg, stekt i myk margarin |
186.00 |
13.30 |
0.30 |
14.60 |
| Egg, stekt i smør |
186.00 |
13.40 |
0.40 |
14.70 |
| Egg, stekt i uspesifisert fett |
189.00 |
13.30 |
0.30 |
14.90 |
| Egg, stekt uten fett |
155.00 |
14.00 |
0.30 |
10.90 |
| Eggerøre, stekt i fett |
172.00 |
11.30 |
0.30 |
14.00 |
| Eggerøre, stekt uten fett |
132.00 |
11.90 |
0.30 |
9.20 |
| Elg, steik, rå |
99.00 |
22.00 |
0.00 |
1.20 |
| Endivsalat, rå |
13.00 |
1.00 |
1.00 |
0.10 |
| Eple, hermetisk |
69.00 |
0.20 |
15.00 |
0.50 |
| Eple, importert, rå |
49.00 |
0.30 |
10.60 |
0.20 |
| Eple, norsk, rå |
47.00 |
0.30 |
10.00 |
0.10 |
| Eple, tørket |
254.00 |
0.90 |
57.20 |
0.30 |
| Eple, uspesifisert, rå |
49.00 |
0.30 |
10.60 |
0.20 |
| Eplepai |
218.00 |
2.60 |
24.40 |
11.70 |
| Erter, fryst |
68.00 |
5.20 |
8.00 |
0.40 |
| Erter, grønne, hermetisk, avrent |
62.00 |
4.40 |
7.70 |
0.40 |
| Erter, gule, tørre |
287.00 |
22.00 |
41.40 |
2.10 |
| Erter, gulrot, fryst |
48.00 |
3.00 |
6.10 |
0.40 |
| Erter, gulrot, mais, fryst |
67.00 |
3.00 |
11.00 |
0.60 |
| Erter, kikerter, tørre |
329.00 |
21.30 |
42.00 |
5.40 |
| Erter, tørkede, hermetisk, avrent |
107.00 |
6.90 |
16.20 |
0.50 |
| Falu Chia & Havsalt |
343.00 |
10.00 |
59.00 |
3.00 |
| Falukorv |
254.00 |
11.00 |
5.10 |
21.10 |
| Fårepølse |
333.00 |
23.70 |
2.10 |
25.50 |
| Fårikål av lammekjøtt |
114.00 |
10.00 |
3.40 |
6.40 |
| Fenalår |
313.00 |
26.20 |
0.00 |
23.10 |
| Fersken, hermetisk, med egen saft |
43.00 |
0.60 |
9.70 |
0.00 |
| Fersken, hermetisk, med sukkerlake |
60.00 |
0.50 |
14.00 |
0.00 |
| Fersken, rå |
40.00 |
1.00 |
7.60 |
0.10 |
| Feta, ost med geitemelk |
250.00 |
15.60 |
1.50 |
20.20 |
| Fiberbrød, Fiberbakst, kjøpt |
246.00 |
10.10 |
41.20 |
3.20 |
| Fiken, tørket |
269.00 |
3.60 |
53.90 |
1.60 |
| Finbakstmel |
345.00 |
10.00 |
70.50 |
2.00 |
| Firkornbrød, kjøpt |
251.00 |
9.50 |
40.40 |
4.80 |
| Fiskeboller, hermetisk, uten kraft |
60.00 |
7.10 |
6.60 |
0.60 |
| Fiskeboller, kjølevare |
77.00 |
9.40 |
5.20 |
2.00 |
| Fiskeburger, panert, med brød, ost, saus, kjøpt |
243.00 |
9.60 |
24.20 |
11.30 |
| Fiskefarse, mager fisk, rå |
62.00 |
9.20 |
4.20 |
0.90 |
| Fiskegrateng med egg og makaroni, ovnstekt |
157.00 |
11.20 |
7.60 |
9.00 |
| Fiskegrateng med egg, ovnstekt |
149.00 |
13.50 |
4.10 |
8.70 |
| Fiskegrateng med egg, ovnstekt, kjøpt |
114.00 |
9.50 |
10.30 |
3.90 |
| Fiskegrateng uten egg, ovnstekt, kjøpt |
147.00 |
8.10 |
16.50 |
5.40 |
| Fiskegrateng, med egg, fryst, kjøpt |
102.00 |
8.50 |
9.20 |
3.50 |
| Fiskegrateng, uten egg, fryst, kjøpt |
131.00 |
7.20 |
14.70 |
4.80 |
| Fiskekaker, kjøpt |
110.00 |
9.00 |
8.00 |
4.50 |
| Fiskekarbonader, laks |
221.00 |
17.30 |
2.40 |
15.80 |
| Fiskekarbonader, mager fisk |
154.00 |
10.30 |
5.30 |
10.10 |
| Fiskekarbonader, makrell |
211.00 |
16.10 |
2.40 |
15.20 |
| Fiskekarbonader, sei |
111.00 |
14.40 |
2.40 |
4.90 |
| Fiskekarbonader, sild |
253.00 |
14.10 |
2.40 |
20.80 |
| Fiskepaté, laks |
195.00 |
13.50 |
4.30 |
13.80 |
| Fiskepaté, mager fisk |
129.00 |
12.50 |
4.30 |
6.90 |
| Fiskepinner, forfritert, fryst |
198.00 |
13.00 |
17.40 |
8.30 |
| Fiskepinner, forfritert, stekt i hard margarin |
250.00 |
12.60 |
16.90 |
14.50 |
| Fiskepinner, forfritert, stekt i myk margarin |
250.00 |
12.60 |
16.90 |
14.50 |
| Fiskepinner, forfritert, stekt i smør |
251.00 |
12.70 |
17.00 |
14.60 |
| Fiskepinner, forfritert, stekt i soyaolje |
263.00 |
12.60 |
16.90 |
16.00 |
| Fiskepinner, forfritert, stekt i uspesifisert fett |
253.00 |
12.60 |
16.90 |
14.90 |
| Fiskepudding |
81.00 |
8.00 |
7.10 |
2.30 |
| Fiskepudding med fløte, fløtepudding |
111.00 |
7.90 |
6.90 |
5.70 |
| Fiskesuppe |
105.00 |
1.50 |
4.60 |
8.80 |
| Flatbrød, hjemmebakt type, kjøpt |
343.00 |
10.60 |
65.50 |
1.60 |
| Flatbrød, kjøpt |
340.00 |
10.40 |
67.40 |
1.20 |
| Flatbrød, med havre, kjøpt |
320.00 |
13.90 |
50.90 |
4.20 |
| Fleskepølse |
364.00 |
13.20 |
0.10 |
34.50 |
| Fløte, kaffefløte, 10% |
119.00 |
3.00 |
4.20 |
10.00 |
| Fløte, kremfløte, 38% |
362.00 |
2.10 |
2.90 |
38.00 |
| Fløte, matfløte, 22% |
223.00 |
2.50 |
3.80 |
22.00 |
| Fløteerstatning, topping på boks |
260.00 |
1.50 |
7.30 |
25.00 |
| Fløteerstatning, Coffeemate pulver |
507.00 |
1.20 |
57.30 |
30.30 |
| Fløteerstatning, husholdningshvitt |
89.00 |
0.90 |
2.90 |
8.20 |
| Fløteerstatning, kaffehvitt |
107.00 |
0.90 |
2.90 |
10.20 |
| Fløteerstatning, whipping |
103.00 |
0.70 |
6.40 |
8.30 |
| Formkake med glasur, kjøpt |
395.00 |
4.70 |
52.70 |
18.20 |
| Formkake med mindre fett |
315.00 |
6.60 |
48.80 |
10.00 |
| Formkake uten glasur, kjøpt |
406.00 |
4.10 |
51.60 |
20.00 |
| Formkake, fet, dansk sandkake |
416.00 |
4.90 |
45.40 |
23.70 |
| Formkake, marmor |
365.00 |
7.10 |
42.60 |
18.10 |
| Formkake, med epler |
263.00 |
3.90 |
30.10 |
13.70 |
| Frityrolje |
890.00 |
0.00 |
0.00 |
98.90 |
| Frokostbrød fint, kjøpt |
301.00 |
10.50 |
47.50 |
6.40 |
| Frokostbrød grovt, kjøpt |
282.00 |
11.10 |
45.00 |
5.10 |
| Frokostkorn, ristet hvete og ris, type Spesial K |
385.00 |
15.70 |
75.00 |
1.70 |
| Frokostkorn, sjokoladesmak |
386.00 |
7.30 |
83.10 |
2.00 |
| Fruktcocktail, hermetisk, med egen saft |
32.00 |
0.40 |
7.20 |
0.00 |
| Fruktcocktail, hermetisk, med sukkerlake |
63.00 |
0.40 |
14.80 |
0.00 |
| Fyrstekake med epler |
321.00 |
4.80 |
42.70 |
14.10 |
| Fyrstekake med mandler |
427.00 |
8.40 |
47.00 |
22.30 |
| Gaffelbiter, hermetisk |
240.00 |
16.00 |
8.00 |
16.00 |
| Gamalost |
213.00 |
50.00 |
1.00 |
1.00 |
| Gås, kjøtt med skinn, ovnsstekt |
492.00 |
22.30 |
0.00 |
44.80 |
| Gås, kjøtt med skinn, rå |
369.00 |
16.70 |
0.00 |
33.60 |
| Gås, kjøtt uten skinn, ovnstekt |
213.00 |
31.90 |
0.00 |
9.50 |
| Gås, kjøtt uten skinn, rå |
160.00 |
23.90 |
0.00 |
7.10 |
| Geitemelk, langtidsholdbar |
60.00 |
2.90 |
4.60 |
3.30 |
| Geitost hvit, av geit- og kumelk |
338.00 |
26.00 |
0.00 |
26.00 |
| Geléfrukter, type Seigmenn |
292.00 |
7.60 |
65.50 |
0.00 |
| Gjedde, rå |
80.00 |
18.40 |
0.00 |
0.70 |
| Glutenfrie boller, med lettmelk |
277.00 |
3.30 |
48.30 |
7.80 |
| Glutenfritt brød, fint, lettmelk |
215.00 |
2.50 |
46.30 |
2.00 |
| Glutenfritt brød, fint, vann |
195.00 |
1.40 |
43.50 |
1.50 |
| Glutenfritt brød, grovt, lettmelk |
196.00 |
3.20 |
40.30 |
1.80 |
| Glutenfritt brød, grovt, vann |
176.00 |
2.20 |
37.10 |
1.40 |
| Glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro |
350.00 |
1.00 |
84.00 |
1.10 |
| Glutenfritt mel, grovt, Toro |
338.00 |
3.50 |
72.50 |
2.50 |
| Glutenfritt mel, lyst, Toro |
379.00 |
2.00 |
85.00 |
3.00 |
| Gomme, Namdal |
280.00 |
11.00 |
32.00 |
12.00 |
| Gräddost |
418.00 |
19.00 |
0.00 |
38.00 |
| Granateple, rå |
58.00 |
1.30 |
7.80 |
0.20 |
| Grapefrukt, rå |
32.00 |
0.60 |
6.80 |
0.00 |
| Gresk Yoghurt Naturell |
71.00 |
8.30 |
4.90 |
2.00 |
| Gresskar, rå |
20.00 |
1.00 |
2.80 |
0.10 |
| Gresskarkjerner |
585.00 |
36.00 |
2.00 |
46.00 |
| Gressløk, rå |
26.00 |
2.70 |
1.30 |
0.40 |
| Grillpølse |
235.00 |
10.60 |
5.40 |
19.00 |
| Grillpølse, kalkun og kylling |
193.00 |
12.70 |
4.90 |
13.40 |
| Grillpølse, med mindre fett |
159.00 |
11.20 |
4.00 |
10.90 |
| Grønnkål, rå |
36.00 |
3.30 |
2.20 |
0.70 |
| Grønnsaksbuljong |
278.00 |
2.70 |
41.70 |
10.80 |
| Grovbakstmel, 40% sammalt |
323.00 |
11.60 |
60.80 |
2.00 |
| Grovbrød ekstra grovt, 75% sammalt mel |
241.00 |
9.40 |
41.40 |
2.60 |
| Grovbrød, halvstekt type, stekt |
225.00 |
8.70 |
41.10 |
1.50 |
| Grovbrød, med sirup, kjøpt |
229.00 |
8.40 |
41.40 |
2.40 |
| Grovbrød, uten sirup, kjøpt |
235.00 |
8.70 |
41.20 |
2.50 |
| Gryte, sei, løk og paprikasaus |
91.00 |
10.10 |
4.60 |
3.40 |
| Gryte, torsk, med tomat |
66.00 |
10.30 |
1.70 |
1.90 |
| Guava, rå |
38.00 |
0.80 |
5.00 |
0.60 |
| Gulrot, baby, importert, rå |
28.00 |
0.60 |
5.00 |
0.10 |
| Gulrot, babygulrot, fryst |
26.00 |
0.80 |
4.00 |
0.20 |
| Gulrot, importert, rå |
29.00 |
0.90 |
4.60 |
0.20 |
| Gulrot, knaskegulrot, norsk, rå |
25.00 |
0.70 |
4.20 |
0.10 |
| Gulrot, kokt |
36.00 |
0.70 |
6.70 |
0.10 |
| Gulrot, norsk, rå |
36.00 |
0.70 |
6.70 |
0.10 |
| Gulrot, terninger, fryst |
26.00 |
0.80 |
4.10 |
0.20 |
| Gulrot, uspesifisert, rå |
35.00 |
0.70 |
6.50 |
0.10 |
| Gulrotkake |
282.00 |
6.20 |
42.30 |
9.40 |
| Gulrotkake med ostekrem, kjøpt |
331.00 |
3.80 |
50.30 |
12.40 |
| Håbrann, rå |
85.00 |
20.30 |
0.00 |
0.40 |
| Hakkede Tomater med Basilikum & Oregano |
22.00 |
1.00 |
3.80 |
0.50 |
| Hamburger, dobbel, med brød, dressing mv, kjøpt |
242.00 |
12.80 |
18.30 |
12.60 |
| Hamburger, ekstra kjøtt, med brød, dressing mv, kjøpt |
254.00 |
16.40 |
16.50 |
13.00 |
| Hamburger, enkel, med brød, dressing mv, kjøpt |
236.00 |
12.10 |
27.60 |
8.20 |
| Hamburger, rå |
167.00 |
16.60 |
0.00 |
11.20 |
| Hamburgerbrød, fint |
289.00 |
6.70 |
49.20 |
6.90 |
| Hamburgerrygg, kokt |
126.00 |
19.00 |
0.00 |
5.50 |
| Hare, rå |
113.00 |
21.60 |
0.00 |
3.00 |
| Havål, rå |
119.00 |
18.00 |
0.00 |
5.20 |
| Havre ristet, med frukt, olje, type Crüsli |
435.00 |
7.40 |
66.50 |
14.20 |
| Havregryn, lettkokte/store |
389.00 |
11.40 |
63.10 |
7.80 |
| Havrekli |
361.00 |
12.30 |
54.60 |
7.50 |
| Havremakroner, kjøpt |
414.00 |
9.80 |
58.40 |
15.00 |
| Havremel |
373.00 |
11.70 |
61.70 |
7.00 |
| Havreputer, type Havrefras |
374.00 |
11.10 |
63.00 |
6.40 |
| Helkornbrød, 20% sammalt mel, kjøpt |
249.00 |
9.10 |
46.00 |
2.30 |
| Helmelk |
66.00 |
3.20 |
4.60 |
3.90 |
| Hirse, hele korn |
344.00 |
11.20 |
66.60 |
2.90 |
| Hjerte, rå |
107.00 |
18.00 |
0.00 |
3.90 |
| Hjort, rå |
129.00 |
21.00 |
0.00 |
5.00 |
| Hodekål, kokt |
32.00 |
1.40 |
5.20 |
0.10 |
| Hodekål, rå |
32.00 |
1.40 |
5.20 |
0.10 |
| Høne, filet, kokt |
141.00 |
33.30 |
0.00 |
0.90 |
| Høne, filet, rå |
106.00 |
25.00 |
0.00 |
0.70 |
| Høne, kjøtt med skinn, kokt |
312.00 |
25.50 |
0.00 |
23.30 |
| Høne, kjøtt med skinn, rå |
234.00 |
19.10 |
0.00 |
17.50 |
| Høne, kjøtt uten skinn, rå |
141.00 |
21.00 |
0.00 |
6.30 |
| Honning |
269.00 |
0.30 |
67.00 |
0.00 |
| Horngjel, rå |
110.00 |
21.40 |
0.00 |
2.70 |
| Hummer, kokt |
66.00 |
15.20 |
0.00 |
0.60 |
| Hummus |
166.00 |
8.00 |
14.00 |
10.00 |
| Husholdningsbrød, finbrød, kjøpt |
261.00 |
7.30 |
51.20 |
2.00 |
| Husholdningssaft, ublandet, kjøpt |
210.00 |
0.30 |
51.80 |
0.20 |
| Hval, rå |
116.00 |
23.50 |
0.00 |
2.40 |
| Hvete, helkorn |
315.00 |
13.00 |
54.40 |
2.40 |
| Hveteboller med rosiner, kjøpt |
278.00 |
8.00 |
46.60 |
5.70 |
| Hveteboller uten rosiner, kjøpt |
317.00 |
8.70 |
54.80 |
6.30 |
| Hveteboller, med helmelk |
321.00 |
8.20 |
45.90 |
11.10 |
| Hveteboller, med lettmelk |
313.00 |
8.30 |
45.90 |
10.20 |
| Hveteboller, med sk melk |
308.00 |
8.30 |
46.00 |
9.60 |
| Hvetebrikker, type Weetabix |
362.00 |
12.10 |
67.40 |
2.50 |
| Hveteflak ristet, med hvetekli, type All-bran Regular |
361.00 |
10.60 |
66.00 |
2.80 |
| Hveteflak ristet, med kli og frukt |
348.00 |
9.00 |
66.00 |
2.00 |
| Hvetekake |
276.00 |
8.90 |
44.40 |
6.40 |
| Hvetekim |
330.00 |
27.40 |
25.10 |
9.30 |
| Hvetekimolje |
900.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
| Hvetekli |
249.00 |
15.20 |
18.50 |
3.40 |
| Hvetekli ristet, type All-Bran plus |
339.00 |
13.30 |
47.40 |
4.60 |
| Hvetekringle, gjærdeig, med tørket frukt |
325.00 |
7.30 |
50.60 |
9.80 |
| Hvetemel, sammalt |
315.00 |
13.00 |
54.40 |
2.40 |
| Hvetemel, siktet |
325.00 |
11.80 |
63.90 |
1.70 |
| Hvitløk, rå |
105.00 |
7.90 |
16.30 |
0.60 |
| Hvitløksbaguetter |
319.00 |
8.00 |
46.00 |
11.00 |
| Hvitost, lettere, type Norvegia, Gulost |
272.00 |
32.00 |
0.00 |
16.00 |
| Hvitost, type Norvegia, Gulost |
351.00 |
27.00 |
0.00 |
27.00 |
| Hvitost, uspesifisert type |
348.00 |
27.00 |
0.00 |
26.70 |
| Hvitting, rå |
79.00 |
18.30 |
0.00 |
0.60 |
| Hyllebær, rå |
51.00 |
0.70 |
7.40 |
0.50 |
| Hyse kolje, rå |
68.00 |
16.60 |
0.00 |
0.20 |
| Hyse kolje, røkt, skiver, rå |
81.00 |
19.00 |
0.00 |
0.60 |
| Hyse, kolje, kokt |
86.00 |
20.80 |
0.00 |
0.30 |
| Hyse, kolje, røkt, skiver, kokt |
96.00 |
22.40 |
0.00 |
0.70 |
| Isbergsalat, issalat, norsk, rå |
12.00 |
0.80 |
1.50 |
0.10 |
| Jarlsberg ost, lettere |
268.00 |
31.00 |
0.00 |
16.00 |
| Jarlsberg, ost |
351.00 |
27.00 |
0.00 |
27.00 |
| Jasminris |
346.00 |
7.10 |
78.00 |
0.60 |
| Jasminris (kokt) |
151.71 |
3.11 |
34.20 |
0.26 |
| Jordbær, 250 g sukker pr. kg bær, fryst |
108.00 |
0.40 |
25.30 |
0.20 |
| Jordbær, 100 g sukker pr. kg bær, fryst |
68.00 |
0.50 |
15.10 |
0.20 |
| Jordbær, rå |
34.00 |
0.50 |
6.60 |
0.20 |
| Julekake |
317.00 |
7.00 |
49.70 |
9.40 |
| Kabaret, med fiskepudding og reker |
47.00 |
7.40 |
1.70 |
1.10 |
| Kaffemelk, 5% |
77.00 |
3.20 |
4.70 |
5.00 |
| Kakao av lettmelk, tilberedt |
86.00 |
4.00 |
11.80 |
2.30 |
| Kakelefse, tykklefse, påsmurt, kjøpt |
373.00 |
5.70 |
41.50 |
19.90 |
| Kakelefse, tykklefse, uten fyll |
338.00 |
6.50 |
51.60 |
11.40 |
| Kakelefse, Vestlandslefsa, ferdig smurt, kjøpt |
348.00 |
5.80 |
41.40 |
17.20 |
| Kaktusfiken, rå |
49.00 |
0.70 |
9.70 |
0.30 |
| Kalkun brystfilet, uten skinn, rå |
114.00 |
25.30 |
0.00 |
1.40 |
| Kalkun, brystfilet, uten skinn, ovnstekt |
140.00 |
33.50 |
0.00 |
0.70 |
| Kalkun, kjøtt med skinn, ovnstekt |
271.00 |
26.40 |
0.00 |
18.40 |
| Kalkun, kjøtt med skinn, rå |
203.00 |
19.80 |
0.00 |
13.80 |
| Kalkun, kjøtt uten skinn, ovnstekt |
139.00 |
30.10 |
0.00 |
2.10 |
| Kalkun, kjøtt uten skinn, rå |
105.00 |
22.60 |
0.00 |
1.60 |
| Kalkun, naturell/røkt |
88.00 |
20.90 |
0.00 |
0.50 |
| Kalkun, rull, krydderskinke |
100.00 |
17.10 |
0.00 |
3.50 |
| Kålrot, kålrabi, norsk, rå |
35.00 |
0.90 |
6.40 |
0.10 |
| Kålrot, kokt |
35.00 |
0.90 |
6.40 |
0.10 |
| Kalv, koteletter, rå |
117.00 |
22.50 |
0.00 |
3.00 |
| Kalv, steik, rå |
107.00 |
21.40 |
0.00 |
2.40 |
| Kalverull |
152.00 |
16.00 |
2.70 |
8.50 |
| Kamskjell, kokt |
102.00 |
22.40 |
0.00 |
1.40 |
| Kamskjell, rå |
82.00 |
17.90 |
0.00 |
1.10 |
| Kanin, rå |
124.00 |
22.00 |
0.00 |
4.00 |
| Karamell |
376.00 |
1.50 |
42.90 |
22.00 |
| Karamell, med sjokoladetrekk |
429.00 |
5.00 |
53.40 |
21.70 |
| Karbonadedeig, rå |
104.00 |
19.30 |
0.00 |
3.00 |
| Karbonader, okse, rå |
181.00 |
12.30 |
2.70 |
13.40 |
| Karbonader, okse, stekt |
174.00 |
13.60 |
2.90 |
12.00 |
| Kastanjer, ristede |
195.00 |
3.20 |
36.60 |
2.20 |
| Kaviar, av lodderogn |
109.00 |
14.90 |
0.00 |
5.50 |
| Kaviar, av torskerogn |
413.00 |
10.50 |
13.70 |
35.20 |
| Kaviarmix |
542.00 |
6.80 |
9.20 |
53.10 |
| Kavring søt, sukkerkavring |
398.00 |
14.00 |
57.50 |
11.00 |
| Kefir, syrnet melk |
63.00 |
3.10 |
4.00 |
3.80 |
| Kesam Mager Vanilje |
63.00 |
9.50 |
4.10 |
1.00 |
| Ketchup, tomatketchup |
107.00 |
1.80 |
23.50 |
0.40 |
| Kinakål, norsk, rå |
15.00 |
1.10 |
1.80 |
0.10 |
| Kirsebær, rå |
41.00 |
0.70 |
9.00 |
0.00 |
| Kiwi, rå |
57.00 |
1.10 |
10.60 |
0.50 |
| Kjeks søt, sjokoladebiter, Cookies, store |
420.00 |
6.10 |
60.70 |
16.40 |
| Kjeks søt, barnekjeks |
440.00 |
5.90 |
74.80 |
12.50 |
| Kjeks søt, barnekjeks med sjokolade |
482.00 |
7.00 |
64.60 |
21.30 |
| Kjeks søt, fylt med syltetøy el. frukt |
386.00 |
4.60 |
68.90 |
9.80 |
| Kjeks søt, grov, type Digestive |
470.00 |
7.20 |
62.90 |
20.30 |
| Kjeks søt, havre og sjokolade |
489.00 |
7.20 |
58.60 |
24.20 |
| Kjeks søt, havre, type Bixit |
458.00 |
7.70 |
60.90 |
19.10 |
| Kjeks søt, havre, type SIBAS |
455.00 |
8.10 |
62.20 |
18.50 |
| Kjeks søt, havreflarn |
485.00 |
5.60 |
64.00 |
22.40 |
| Kjeks søt, kremfyll |
480.00 |
5.90 |
65.30 |
21.20 |
| Kjeks søt, sjokoladebiter, nøtter, Cookies, små |
492.00 |
5.70 |
59.10 |
25.30 |
| Kjeks søt, type Gjende |
463.00 |
6.60 |
65.40 |
18.60 |
| Kjeks søt, type Mariekjeks |
446.00 |
7.20 |
74.00 |
12.80 |
| Kjeks søt, vaffel, fylt |
527.00 |
4.50 |
58.10 |
30.40 |
| Kjøttboller, hermetisk |
119.00 |
9.80 |
1.90 |
8.00 |
| Kjøttboller, kalkun og kylling |
194.00 |
15.00 |
4.90 |
12.70 |
| Kjøttdeig, rå |
190.00 |
17.90 |
0.00 |
13.20 |
| Kjøttfarse, rå |
154.00 |
11.20 |
3.10 |
10.70 |
| Kjøttkaker, stekt |
195.00 |
12.60 |
3.70 |
14.40 |
| Kjøttpølse, med mindre fett |
158.00 |
11.00 |
4.30 |
10.70 |
| Kjøttpølse, røkt/urøkt |
227.00 |
10.70 |
5.00 |
18.20 |
| Kjøttpudding, stekt |
194.00 |
11.70 |
6.20 |
13.60 |
| Klementin, rå |
43.00 |
0.90 |
8.70 |
0.10 |
| Klibrød, med hvetekli |
312.00 |
13.70 |
38.50 |
3.20 |
| Klippfisk, saltet og tørket |
160.00 |
37.80 |
0.00 |
1.00 |
| Kløver Grovt Brød |
251.00 |
9.50 |
43.00 |
3.00 |
| Knakkpølse |
251.00 |
10.90 |
5.30 |
20.70 |
| Kneippbrød, Bakers |
240.00 |
7.90 |
43.00 |
2.80 |
| Kneippbrød, grovt, 50% sammalt mel, kjøpt |
246.00 |
9.40 |
44.20 |
2.20 |
| Kneippbrød, kjøpt |
233.00 |
8.60 |
42.70 |
2.20 |
| Knekkebrød Havre |
366.00 |
12.00 |
64.00 |
5.00 |
| Knekkebrød, ekstra fiber |
349.00 |
13.00 |
43.20 |
8.00 |
| Knekkebrød, glutenfritt |
380.00 |
6.00 |
71.10 |
6.50 |
| Knekkebrød, Godt for Deg |
555.00 |
24.60 |
15.50 |
40.70 |
| Knekkebrød, lyst |
403.00 |
11.00 |
67.70 |
8.50 |
| Knekkebrød, med havre |
364.00 |
13.00 |
61.00 |
5.30 |
| Knekkebrød, rug, grovt |
338.00 |
10.00 |
62.00 |
1.90 |
| Knekkebrød, rug, tynt, type Rugsprø, Finncrisp |
345.00 |
11.00 |
63.60 |
1.70 |
| Knekkebrød, rug, type Husman |
344.00 |
10.00 |
63.70 |
1.90 |
| Knekkebrød, urter og havsalt |
488.00 |
18.20 |
37.10 |
26.60 |
| Knutekål, rå |
23.00 |
1.70 |
3.00 |
0.10 |
| Kokesjokolade, lys |
527.00 |
7.00 |
56.70 |
29.50 |
| Kokesjokolade, mørk |
511.00 |
6.20 |
56.80 |
27.60 |
| Kokosbolle |
324.00 |
5.00 |
30.90 |
20.00 |
| Kokosfett |
900.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
| Kokosmakroner |
458.00 |
5.60 |
42.00 |
28.50 |
| Kokosmelk Lett |
78.00 |
0.70 |
3.20 |
6.90 |
| Korma Karrisaus |
141.00 |
1.20 |
11.00 |
10.00 |
| Kornblanding, 4-korn |
331.00 |
10.70 |
59.20 |
3.20 |
| Kornblanding, med frukt, Müsli |
343.00 |
8.80 |
62.90 |
4.60 |
| Kornblanding, med frukt, nøtter el. frø, Müsli |
371.00 |
10.00 |
56.90 |
9.50 |
| Kornblanding, Müsli med frukt, nøtter, søtet |
376.00 |
11.20 |
66.00 |
5.90 |
| Krabbe, kokt |
108.00 |
22.90 |
0.00 |
1.80 |
| Krabbe, naturell, hermetisk |
108.00 |
22.90 |
0.00 |
1.80 |
| Krabbepinner, Crabsticks, fryst |
102.00 |
13.00 |
10.70 |
0.70 |
| Kransekake |
485.00 |
10.60 |
52.80 |
25.00 |
| Kremost, naturell |
288.00 |
6.00 |
3.00 |
28.00 |
| Kremost, urter |
276.00 |
6.00 |
0.00 |
28.00 |
| Kreps, kokt |
54.00 |
10.70 |
0.00 |
1.30 |
| Krone-is Jordbær |
263.00 |
3.50 |
36.30 |
11.30 |
| Kulturmelk, skummet |
33.00 |
3.20 |
4.10 |
0.40 |
| Kulturmelk, syrnet melk |
63.00 |
3.10 |
4.00 |
3.80 |
| Kumquat, rå |
47.00 |
0.90 |
7.50 |
0.50 |
| Kveite filet, melpanert, stekt i fett |
238.00 |
19.20 |
3.20 |
16.40 |
| Kveite hellefisk, rå |
158.00 |
16.20 |
0.00 |
10.40 |
| Kveite, hellefisk, skiver, røkt, rå |
211.00 |
19.40 |
0.00 |
14.80 |
| Kveite, skiver, kokt |
187.00 |
19.10 |
0.00 |
12.30 |
| Kylling, brystfilet, med skinn, rå |
126.00 |
21.10 |
0.00 |
4.60 |
| Kylling, brystfilet, rå |
104.00 |
23.80 |
0.00 |
1.00 |
| Kylling, brystfilet, stekt i fett |
146.00 |
27.10 |
0.00 |
4.20 |
| Kylling, brystfilet, stekt uten fett |
123.00 |
27.90 |
0.00 |
1.30 |
| Kylling, fritert, nuggets, dagligvare |
269.00 |
16.70 |
13.10 |
16.70 |
| Kylling, fritert, nuggets, gatekjøkken |
241.00 |
16.50 |
14.20 |
12.90 |
| Kylling, kjøtt med skinn, grillet |
226.00 |
26.00 |
0.00 |
13.50 |
| Kylling, kjøtt med skinn, ovnstekt |
246.00 |
23.30 |
0.00 |
17.00 |
| Kylling, kjøtt med skinn, rå |
197.00 |
18.60 |
0.00 |
13.60 |
| Kylling, kjøtt uten skinn, grillet |
162.00 |
27.30 |
0.00 |
5.90 |
| Kylling, kjøtt uten skinn, ovnstekt |
135.00 |
27.90 |
0.00 |
2.60 |
| Kylling, kjøtt uten skinn, rå |
108.00 |
22.30 |
0.00 |
2.10 |
| Kylling, lår, med skinn, rå |
158.00 |
20.30 |
0.00 |
8.50 |
| Kylling, lårkjøtt med skinn, ovnstekt |
221.00 |
23.10 |
0.00 |
14.30 |
| Kylling, med skinn, marinert, kjøpt, ferdigstekt |
176.00 |
21.60 |
0.00 |
10.00 |
| Kylling, vinge, kjøtt med skinn, rå |
187.00 |
19.20 |
0.00 |
12.20 |
| Kylling, vinger med skinn, ovnstekt |
266.00 |
27.40 |
0.00 |
17.40 |
| Kyllingburger, med brød, dressing mv, kjøpt |
250.00 |
10.80 |
24.80 |
11.40 |
| Kyllinggryte, med tomat, løk, sopp |
87.00 |
11.90 |
2.50 |
3.10 |
| Lakris, søt |
344.00 |
3.60 |
77.60 |
2.00 |
| Lakriskonfekt |
340.00 |
3.70 |
68.70 |
5.20 |
| Laks, filet, gravet |
179.00 |
21.20 |
2.80 |
9.20 |
| Laks, oppdrett, rå |
200.00 |
19.90 |
0.00 |
13.40 |
| Laks, oppdrett, skiver, kokt |
236.00 |
23.50 |
0.00 |
15.80 |
| Laks, oppdrett, skiver, stekt i fett |
285.00 |
23.50 |
3.20 |
19.80 |
| Laks, røkt |
167.00 |
23.20 |
0.00 |
8.20 |
| Laks, vill, kokt |
215.00 |
23.20 |
0.00 |
13.60 |
| Laks, vill, rå |
182.00 |
19.70 |
0.00 |
11.50 |
| Lam, bogstek, rå |
187.00 |
18.50 |
0.00 |
12.60 |
| Lam, fårikålkjøtt, rå |
230.00 |
17.60 |
0.00 |
17.70 |
| Lam, flatbiff, rå |
104.00 |
21.30 |
0.00 |
2.10 |
| Lam, grytekjøtt, rå |
192.00 |
18.40 |
0.00 |
13.20 |
| Lam, indrefilet, rå |
116.00 |
20.40 |
0.00 |
3.80 |
| Lam, kotelett, rå |
227.00 |
18.30 |
0.00 |
17.10 |
| Lam, kotelett, stekt |
290.00 |
24.40 |
0.00 |
21.40 |
| Lam, lammeribbe, rå |
285.00 |
16.80 |
0.00 |
24.20 |
| Lam, lår med mørbrad, rå |
181.00 |
19.10 |
0.00 |
11.60 |
| Lam, lårsteik med mørbrad, ovnsstekt |
213.00 |
27.90 |
0.00 |
11.30 |
| Lam, lårstek, rå |
162.00 |
19.50 |
0.00 |
9.30 |
| Lam, sadel, rå |
227.00 |
18.30 |
0.00 |
17.10 |
| Lam, ytrefilet, rå |
120.00 |
21.30 |
0.00 |
3.90 |
| Lammefrikassé |
128.00 |
11.20 |
2.40 |
8.00 |
| Lammerull |
227.00 |
18.00 |
0.00 |
17.40 |
| Landbrød, halvstekt type, stekt |
240.00 |
8.90 |
45.00 |
1.60 |
| Lange, rå |
72.00 |
17.50 |
0.00 |
0.20 |
| Lasagne med kjøttdeig |
150.00 |
7.40 |
10.90 |
8.30 |
| Lasagne med kjøttdeig, fryst, kjøpt |
122.00 |
5.30 |
11.50 |
5.40 |
| Lettkokte havregryn |
371.00 |
12.00 |
60.00 |
7.00 |
| Lettmelk, 1,5 % |
46.00 |
3.30 |
4.70 |
1.50 |
| Lettmelk, ekstra lett, 0,7% |
38.00 |
3.30 |
4.60 |
0.70 |
| Lettmelk, laktoseredusert, 1,5 % |
46.00 |
3.30 |
4.80 |
1.50 |
| Lettmelk, langtidsholdbar, 1,5 % |
46.00 |
3.30 |
4.80 |
1.50 |
| Lever, kylling, rå |
115.00 |
19.40 |
0.70 |
3.80 |
| Lever, lam, rå |
128.00 |
20.70 |
2.00 |
4.10 |
| Lever, rein, rå |
128.00 |
19.50 |
3.30 |
4.10 |
| Lever, storfe, rå |
124.00 |
20.30 |
3.50 |
3.20 |
| Lever, svin, rå |
120.00 |
21.40 |
0.80 |
3.40 |
| Lever, torsk, kokt |
630.00 |
6.90 |
0.00 |
66.90 |
| Lever, torsk, rå |
568.00 |
6.20 |
0.00 |
60.30 |
| Leverpostei |
220.00 |
10.60 |
3.80 |
18.10 |
| Leverpostei, 3 % fett |
94.00 |
11.00 |
5.80 |
3.00 |
| Leverpostei, hermetisk |
270.00 |
9.50 |
1.80 |
25.00 |
| Leverpostei, med mindre fett |
190.00 |
12.70 |
5.40 |
13.10 |
| Lime, rå |
10.00 |
0.70 |
0.80 |
0.30 |
| Linfrø |
510.00 |
18.00 |
1.60 |
42.00 |
| Litchi, rå |
65.00 |
0.90 |
14.30 |
0.10 |
| Loff, hvitt brød, formstekt, kjøpt |
256.00 |
9.40 |
46.60 |
2.90 |
| Loff, hvitt brød, halvstekt type, stekt |
259.00 |
9.10 |
50.20 |
1.60 |
| Loff, hvitt brød, kjøpt |
258.00 |
9.40 |
46.90 |
2.90 |
| Loff, hvitt brød, sk melk |
254.00 |
9.70 |
45.50 |
3.00 |
| Loff, hvitt brød, spiral, kjøpt |
264.00 |
9.20 |
47.50 |
3.30 |
| Loff, hvitt brød, vann |
238.00 |
8.30 |
43.30 |
3.00 |
| Løk, kokt |
32.00 |
1.20 |
5.70 |
0.10 |
| Løk, norsk, rå |
32.00 |
1.10 |
5.70 |
0.10 |
| Lompe, potetlefse, potetlompe, kjøpt |
192.00 |
5.30 |
39.30 |
0.70 |
| Lomre, rå |
67.00 |
16.00 |
0.00 |
0.30 |
| Lungemos, kjøpt |
198.00 |
16.00 |
1.00 |
14.50 |
| Lutefisk, kokt |
50.00 |
11.50 |
0.00 |
0.40 |
| Lutefisk, tørr vare, rå |
48.00 |
11.40 |
0.00 |
0.30 |
| Lyr, rå |
66.00 |
16.00 |
0.00 |
0.20 |
| Lys lapskaus, storfekjøtt 10% fett |
95.00 |
9.30 |
4.40 |
4.30 |
| Magerost, smørbar, 3 % |
103.00 |
19.00 |
0.00 |
3.00 |
| Magerost, smørbar, 7 % |
135.00 |
18.00 |
0.00 |
7.00 |
| Magerost, smørbar, 9 % |
153.00 |
18.00 |
0.00 |
9.00 |
| Mais, fryst |
115.00 |
3.20 |
20.80 |
1.70 |
| Mais, hermetisk |
89.00 |
2.60 |
16.50 |
1.00 |
| Mais, norsk, rå |
85.00 |
3.20 |
12.60 |
1.70 |
| Maismel, polenta |
305.00 |
7.80 |
63.30 |
1.20 |
| Maisolje |
889.00 |
0.00 |
0.00 |
98.80 |
| Maisstivelse |
350.00 |
0.30 |
86.30 |
0.00 |
| Majones, ekte |
735.00 |
1.20 |
2.50 |
80.00 |
| Majones, lett, 40% fett |
401.00 |
0.70 |
6.90 |
41.20 |
| Majones, lett, 50% fett |
470.00 |
0.70 |
6.10 |
49.20 |
| Majones, light/ekstra lett, 25% fett |
261.00 |
0.70 |
4.90 |
26.50 |
| Majonessalat, ekte majones, 35% fett |
363.00 |
3.40 |
5.60 |
36.20 |
| Makrell i spicy tomat |
244.00 |
11.00 |
6.00 |
19.00 |
| Makrell, juli-sept (fet), kokt |
301.00 |
21.80 |
0.00 |
23.80 |
| Makrell, juli-sept (fet), rå |
256.00 |
18.50 |
0.00 |
20.20 |
| Makrell, juli-sept (fet), stekt i fett |
349.00 |
21.90 |
3.20 |
27.60 |
| Makrell, kaldrøkt |
242.00 |
18.20 |
0.00 |
18.80 |
| Makrell, mai-juni, kokt |
145.00 |
21.90 |
0.00 |
6.40 |
| Makrell, mai-juni, rå |
123.00 |
18.60 |
0.00 |
5.40 |
| Makrell, mai-juni, stekt i fett |
197.00 |
22.00 |
3.20 |
10.60 |
| Makrell, varmrøkt |
295.00 |
19.50 |
0.00 |
24.10 |
| Makrellfilet |
238.00 |
12.00 |
3.90 |
19.00 |
| Makrellfilet Grovhakket i salsa |
240.00 |
12.00 |
4.10 |
19.00 |
| Makrellfilet Grovhakket i tomatsaus |
239.00 |
12.00 |
3.90 |
19.00 |
| Makrellfilet i tomatsaus |
239.00 |
11.90 |
5.40 |
18.70 |
| Makrellfilet tomat & basilikum |
242.00 |
12.00 |
4.60 |
19.00 |
| Makrellfilet, i tomat, hermetisk |
282.00 |
13.60 |
5.20 |
23.10 |
| Mango, rå |
65.00 |
0.70 |
14.10 |
0.20 |
| Mangold, sølvbete, rå |
22.00 |
1.80 |
2.90 |
0.20 |
| Marengs |
388.00 |
4.60 |
92.40 |
0.00 |
| Margarin uspesifisert, hard |
725.00 |
0.20 |
1.00 |
80.00 |
| Margarin uspesifisert, myk |
723.00 |
0.30 |
0.50 |
80.00 |
| Margarin, ICA, flytende |
722.00 |
0.20 |
0.30 |
80.00 |
| Margarin, Mat og stek, Coop |
722.00 |
0.20 |
0.30 |
80.00 |
| Margarin, Melange |
722.00 |
0.20 |
0.30 |
80.00 |
| Margarin, Melange, flytende |
722.00 |
0.30 |
0.30 |
80.00 |
| Margarin, Soft Flora light |
369.00 |
2.00 |
0.30 |
40.00 |
| Margarin, Soft Flora, beger |
722.00 |
0.30 |
0.30 |
80.00 |
| Margarin, Soft Flora, folie |
722.00 |
0.20 |
0.30 |
80.00 |
| Margarin, Soft Oliven |
722.00 |
0.20 |
0.20 |
80.00 |
| Margarin, Vita Hjertego´ |
722.00 |
0.20 |
0.20 |
80.00 |
| Margarin, Vita Hjertego´ lett |
362.00 |
0.20 |
0.20 |
40.00 |
| Margarin, Vita Hjertego´, flytende |
767.00 |
0.20 |
0.20 |
85.00 |
| Margarin, Vita Pro aktiv |
319.00 |
0.20 |
0.50 |
35.00 |
| Margarinost |
366.00 |
23.00 |
0.90 |
30.00 |
| Marmelade, appelsin |
279.00 |
0.20 |
69.20 |
0.00 |
| Marsipan |
462.00 |
8.70 |
47.70 |
24.90 |
| Marsipanbrød, med sjokoladetrekk |
491.00 |
13.30 |
44.20 |
27.80 |
| Matfett, Flott |
900.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
| Matlagingsfett uspesifisert |
785.00 |
0.20 |
2.00 |
86.20 |
| Mazarin, kjøpt |
456.00 |
5.50 |
57.70 |
22.50 |
| Medisterdeig, rå |
206.00 |
16.70 |
0.00 |
15.50 |
| Medisterkaker, stekt |
314.00 |
12.60 |
5.90 |
26.70 |
| Medisterpølse, kokt, røkt/urøkt |
260.00 |
10.60 |
4.90 |
22.00 |
| Melkepålegg, sukret, type Hapå |
308.00 |
5.50 |
58.00 |
6.00 |
| Melon, honning, rå |
28.00 |
0.60 |
5.60 |
0.10 |
| Melon, kantaloup, rå |
22.00 |
0.60 |
4.20 |
0.10 |
| Melon, vann, rå |
36.00 |
0.80 |
7.60 |
0.10 |
| Mesterbrød, kjøpt |
252.00 |
8.60 |
45.30 |
2.90 |
| Milkshake, jordbærsmak |
72.00 |
3.90 |
11.00 |
1.40 |
| Milkshake, sjokoladesmak |
78.00 |
4.00 |
12.00 |
1.50 |
| Molter, 250 g sukker pr. kg bær, fryst |
117.00 |
1.30 |
23.50 |
0.90 |
| Molter, rå |
46.00 |
1.60 |
4.40 |
1.10 |
| Moreller, rå |
52.00 |
0.90 |
11.30 |
0.10 |
| Morrpølse |
507.00 |
24.00 |
2.10 |
44.70 |
| Morsmelk |
71.00 |
1.30 |
7.20 |
4.10 |
| Morsmelkerstatning Collett omega-3, tilberedt |
60.00 |
1.40 |
6.50 |
3.20 |
| Morsmelkerstatning NAN, tilberedt |
65.00 |
1.50 |
7.40 |
3.30 |
| Moussaka, med kjøttdeig |
158.00 |
6.70 |
10.00 |
9.80 |
| Mozzarella ost, lettere |
268.00 |
30.00 |
1.00 |
16.00 |
| Mozzarella, ost |
319.00 |
27.00 |
1.00 |
23.00 |
| Muffins med blåbær, kjøpt |
379.00 |
5.50 |
42.30 |
20.50 |
| Muffins, med sjokoladebiter, kjøpt |
401.00 |
6.30 |
43.80 |
22.00 |
| Napoleonskake |
309.00 |
5.30 |
27.20 |
19.70 |
| Nektarin, rå |
47.00 |
1.40 |
9.00 |
0.10 |
| Neper, norsk, rå |
27.00 |
0.90 |
4.70 |
0.10 |
| Nøkkelost |
351.00 |
27.00 |
0.00 |
27.00 |
| Nøkkelost, lettere |
285.00 |
33.00 |
0.00 |
17.00 |
| Norbo, ost |
356.00 |
26.00 |
0.00 |
28.00 |
| Normanna, ost |
336.00 |
21.00 |
0.00 |
28.00 |
| Norsk fjellbrød, kjøpt |
235.00 |
9.30 |
39.90 |
2.90 |
| Norzola, ost |
383.00 |
17.00 |
0.00 |
35.00 |
| Nøttebunn |
406.00 |
9.20 |
36.80 |
24.20 |
| Nøttekake, myk |
418.00 |
9.40 |
39.30 |
24.30 |
| Nøttepålegg, type Nugatti |
517.00 |
5.50 |
65.20 |
25.50 |
| Nudler hvete, uten egg, kokt |
172.00 |
4.70 |
27.70 |
4.30 |
| Nudler uten egg, tørr |
393.00 |
12.80 |
68.80 |
6.20 |
| Okserull |
168.00 |
21.40 |
0.10 |
9.10 |
| Oliven, grønne, pickles |
129.00 |
1.40 |
0.30 |
12.70 |
| Oliven, sorte, i olje, hermetisk |
348.00 |
2.20 |
1.80 |
36.00 |
| Olivenolje vanlig |
895.00 |
0.00 |
0.00 |
99.40 |
| Olivenolje, Extra Virgin, Jomfruolje |
889.00 |
0.00 |
0.00 |
98.80 |
| Omelett, stekt i fett |
166.00 |
11.00 |
0.30 |
13.40 |
| Omelett, stekt uten fett |
129.00 |
11.60 |
0.30 |
9.00 |
| Ørret oppdrett, kokt |
189.00 |
20.30 |
0.00 |
12.00 |
| Ørret oppdrett, skiver, melpanert, stekt i fett |
240.00 |
20.40 |
3.20 |
16.10 |
| Ørret, filet, røkt |
225.00 |
24.20 |
0.00 |
14.20 |
| Ørret, oppdrett, rå |
161.00 |
17.20 |
0.00 |
10.20 |
| Ørret, sjøørret, kokt |
130.00 |
23.60 |
0.10 |
3.90 |
| Ørret, sjøørret, melpanert, stekt i fett |
181.00 |
23.60 |
3.20 |
8.20 |
| Ørret, sjøørret, rå |
110.00 |
20.00 |
0.00 |
3.30 |
| Ostekake, med kjeksbunn |
287.00 |
4.50 |
24.80 |
18.60 |
| Østers, rå |
59.00 |
9.30 |
0.00 |
2.40 |
| Pære, hermetisk, med egen saft |
38.00 |
0.30 |
8.50 |
0.00 |
| Pære, hermetisk, med sukkerlake |
57.00 |
0.20 |
13.20 |
0.00 |
| Pære, importert, rå |
44.00 |
0.40 |
8.90 |
0.10 |
| Pære, norsk, rå |
44.00 |
0.40 |
8.00 |
0.10 |
| Pære, uspesifisert, rå |
44.00 |
0.40 |
8.80 |
0.10 |
| Palmeolje |
900.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
| Panetter, med kylling og ost |
209.00 |
14.90 |
10.40 |
11.60 |
| Papaya, rå |
42.00 |
0.50 |
8.80 |
0.10 |
| Paprika, grønn, kokt |
20.00 |
0.80 |
2.70 |
0.20 |
| Paprika, grønn, rå |
21.00 |
0.80 |
3.30 |
0.10 |
| Paprika, gul, rå |
30.00 |
1.10 |
4.40 |
0.20 |
| Paprika, rød, kokt |
29.00 |
1.10 |
4.70 |
0.20 |
| Paprika, rød, rå |
28.00 |
1.10 |
4.60 |
0.20 |
| Paradisepler, rå |
32.00 |
0.40 |
5.80 |
0.30 |
| Parmesan, ost |
451.00 |
41.60 |
3.70 |
30.00 |
| Pasionsfrukt, rå |
44.00 |
2.60 |
5.80 |
0.40 |
| Pasta grønn, fersk, kokt |
139.00 |
5.40 |
19.30 |
4.20 |
| Pasta grønn, fersk, rå |
290.00 |
11.70 |
54.20 |
2.30 |
| Pasta med kalkun, ostesaus, fryst, kjøpt |
101.00 |
4.40 |
12.60 |
3.30 |
| Pasta med kjøttsaus, Bolognese, fryst, kjøpt |
96.00 |
5.10 |
14.40 |
1.60 |
| Pasta naturell, fersk, kokt |
130.00 |
4.80 |
18.20 |
4.00 |
| Pasta naturell, fersk, rå |
294.00 |
11.00 |
56.30 |
1.90 |
| Pasta naturell, makaroni/spagetti o.l, kokt |
150.00 |
4.50 |
26.50 |
2.50 |
| Pasta naturell, makaroni/spagetti o.l, tørr |
347.00 |
11.90 |
69.80 |
1.30 |
| Pasta, fersk med kjøtt og ost, Tortellini, rå |
282.00 |
11.00 |
48.80 |
4.10 |
| Pasta, fersk med kjøtt, Tortellini, rå |
291.00 |
13.60 |
47.10 |
4.60 |
| Pasta, fersk med ost, Ravioli, rå |
321.00 |
13.20 |
48.40 |
7.40 |
| Pastiller |
250.00 |
2.80 |
59.70 |
0.00 |
| Pastiller, uten sukker |
62.00 |
1.00 |
12.00 |
1.10 |
| Pastinakk, rå |
62.00 |
2.10 |
10.10 |
0.50 |
| Peanøttolje |
889.00 |
0.00 |
0.00 |
98.80 |
| Peanut Butter Mills |
610.00 |
24.00 |
14.00 |
49.00 |
| Pepperkaker |
457.00 |
5.30 |
72.50 |
15.90 |
| Peppermakrell i rapsolje |
297.00 |
15.00 |
0.70 |
26.00 |
| Peppernøtter |
455.00 |
6.80 |
57.70 |
21.40 |
| Persille, norsk, rå |
32.00 |
3.10 |
1.60 |
0.40 |
| Persillerot, kokt |
46.00 |
1.70 |
7.30 |
0.30 |
| Persillerot, norsk, rå |
46.00 |
1.70 |
7.30 |
0.30 |
| Pigghå, håbrann, rå |
129.00 |
17.90 |
0.00 |
6.40 |
| Piggvar, rå |
85.00 |
15.90 |
0.00 |
2.40 |
| Pinnekjøtt, råvare |
452.00 |
29.80 |
0.00 |
37.00 |
| Pitabrød, fint, kjøpt |
218.00 |
7.70 |
42.70 |
1.10 |
| Pizzabunn, uten fyll |
229.00 |
7.90 |
41.20 |
3.40 |
| Plomme, hermetisk, med sukkerlake |
65.00 |
0.30 |
15.50 |
0.00 |
| Plomme, rå |
44.00 |
0.50 |
9.30 |
0.10 |
| Pølsebrød, fint |
306.00 |
7.80 |
51.40 |
7.30 |
| Pommes frites, fryst |
153.00 |
2.20 |
22.00 |
5.20 |
| Pommes frites, gatekjøkken |
330.00 |
3.00 |
39.80 |
16.90 |
| Port Salut, ost |
312.00 |
24.00 |
0.00 |
24.00 |
| Potet, hermetisk, avrent |
71.00 |
1.30 |
15.10 |
0.10 |
| Potet, høstpotet, rå |
72.00 |
1.70 |
15.30 |
0.10 |
| Potet, lagringspotet, kokt med skall |
80.00 |
1.90 |
17.10 |
0.10 |
| Potet, lagringspotet, kokt uten skall, saltet vann |
72.00 |
1.90 |
15.20 |
0.10 |
| Potet, lagringspotet, rå |
78.00 |
1.80 |
16.60 |
0.10 |
| Potet, tidligpotet, med skall, rå, Kypros |
60.00 |
1.70 |
12.20 |
0.10 |
| Potet, tidligpotet, rå |
54.00 |
1.50 |
11.20 |
0.10 |
| Potetmel, potetstivelse |
329.00 |
1.00 |
80.60 |
0.00 |
| Potetmos, av pulver med melk, tilberedt |
96.00 |
2.00 |
13.60 |
3.50 |
| Potetsalat, med ekte majones |
317.00 |
1.60 |
10.50 |
29.60 |
| Potetsalat, med lettmajones (40% fett) |
187.00 |
1.50 |
12.30 |
14.40 |
| Potetsalat, med lettrømme |
99.00 |
1.90 |
10.40 |
5.30 |
| Potetsalat, med seterrømme |
132.00 |
1.80 |
10.00 |
9.20 |
| Prim |
316.00 |
7.00 |
54.00 |
8.00 |
| Prim, mager |
276.00 |
7.00 |
53.00 |
4.00 |
| Prim, med vaniljesmak |
330.00 |
6.00 |
45.00 |
14.00 |
| Puffet havre, Havrenøtter |
403.00 |
14.10 |
69.10 |
6.50 |
| Puffet hvete, Hvetenøtter |
378.00 |
15.50 |
68.50 |
2.20 |
| Puffet hvete, med sukker og honning, type Honni corn |
383.00 |
7.40 |
82.50 |
1.60 |
| Puffet ris |
376.00 |
6.30 |
85.40 |
0.90 |
| Pultost |
165.00 |
39.00 |
0.00 |
1.00 |
| Pumpernikkel, fullkornbrød, kjøpt |
204.00 |
5.40 |
37.00 |
1.60 |
| Purre, kokt |
28.00 |
1.60 |
3.60 |
0.20 |
| Purreløk, norsk, rå |
28.00 |
1.60 |
3.60 |
0.20 |
| Pytt i panne, stekte poteter med kjøtt og løk, fryst, kjøpt |
141.00 |
6.30 |
16.00 |
5.20 |
| Rabarbra, rå |
16.00 |
0.90 |
0.70 |
0.20 |
| Rapidsalat, norsk, rå |
11.00 |
1.40 |
0.30 |
0.20 |
| Rapsolje |
888.00 |
0.00 |
0.00 |
98.70 |
| Rapsolje, kaldpresset, Odelia |
900.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
| Reddik, norsk, rå |
16.00 |
0.70 |
2.50 |
0.10 |
| Rein, steik, rå |
114.00 |
23.20 |
0.00 |
2.40 |
| Reinkjøtt, røkt |
114.00 |
21.50 |
0.00 |
3.10 |
| Reinsdyrkaker, hermetisk |
148.00 |
13.80 |
4.80 |
8.20 |
| Reinsdyrpølse |
467.00 |
20.00 |
0.00 |
43.00 |
| Reker, i lake, avrent |
58.00 |
13.20 |
0.00 |
0.60 |
| Reker, innbakt, forfritert, fryst |
225.00 |
14.80 |
18.60 |
10.00 |
| Reker, innbakt, forfritert, stekt i soyaolje |
291.00 |
14.40 |
18.00 |
17.70 |
| Reker, kokt |
100.00 |
23.30 |
0.00 |
0.80 |
| Ridderost |
422.00 |
20.00 |
0.00 |
38.00 |
| Rips, rå |
53.00 |
1.20 |
6.90 |
1.20 |
| Ris grøtris, 1 times koketid, tørr |
357.00 |
6.40 |
80.50 |
0.80 |
| Ris grøtris, 5-25 min koketid, tørr |
354.00 |
6.40 |
80.00 |
0.60 |
| Ris med biffkjøtt, søtsur saus, fryst, kjøpt |
96.00 |
2.90 |
17.00 |
1.50 |
| Ris polert, Basmatiris, tørr |
354.00 |
9.20 |
76.80 |
1.00 |
| Ris polert, Jasminris, tørr |
354.00 |
7.50 |
79.50 |
0.70 |
| Ris polert, langkornet, kokt |
121.00 |
2.90 |
26.40 |
0.20 |
| Ris polert, langkornet, tørr |
343.00 |
7.80 |
75.90 |
0.70 |
| Ris polert, parboiled, langkornet, kokt |
102.00 |
2.40 |
21.60 |
0.30 |
| Ris polert, parboiled, langkornet, tørr |
347.00 |
7.70 |
75.70 |
1.20 |
| Ris upolert, naturris, langkornet, kokt |
100.00 |
2.50 |
19.50 |
0.70 |
| Ris upolert, naturris, langkornet, tørr |
364.00 |
9.40 |
72.80 |
3.00 |
| Ris, hurtigris, 1% salt, tørr |
349.00 |
7.90 |
78.20 |
0.20 |
| Ris, hurtigris, kokt |
92.00 |
1.80 |
20.80 |
0.10 |
| Ris, hurtigris, tørr |
359.00 |
8.50 |
78.40 |
0.70 |
| Riskaker med havsalt |
379.00 |
8.40 |
78.00 |
2.80 |
| Riskaker, lettsaltet |
380.00 |
8.00 |
78.00 |
3.00 |
| Riskaker, usaltet |
380.00 |
8.00 |
78.00 |
3.00 |
| Rismel, risstivelse |
360.00 |
7.30 |
79.30 |
1.30 |
| Rødbete, norsk, rå |
49.00 |
1.60 |
8.90 |
0.20 |
| Rødbeter, syltede |
65.00 |
1.10 |
13.60 |
0.10 |
| Røde linser |
332.00 |
24.00 |
56.00 |
1.30 |
| Rødkål, rå |
25.00 |
1.50 |
3.40 |
0.20 |
| Rødspette filet, kavringpanert, stekt i fett |
155.00 |
12.50 |
2.20 |
10.20 |
| Rødspette filet, kokt |
83.00 |
16.80 |
0.00 |
1.80 |
| Rødspette filet, melpanert, stekt i fett |
131.00 |
16.00 |
3.20 |
6.00 |
| Rødspette, filet, kavringpanert, rå |
127.00 |
12.90 |
11.10 |
3.40 |
| Rødspette, fylt, forfritert, fryst |
205.00 |
8.80 |
13.20 |
12.90 |
| Rødspette, panert, forfritert, fylt, ovnstekt uten fett |
215.00 |
9.20 |
13.80 |
13.50 |
| Rødspette, panert, forfritert, fylt, stekt i fett |
261.00 |
8.60 |
12.80 |
19.40 |
| Rødspette, rå |
66.00 |
13.40 |
0.00 |
1.40 |
| Rogn, torsk, hermetisk, stekt i fett |
199.00 |
16.30 |
0.00 |
14.90 |
| Rogn, torsk, kokt |
125.00 |
27.00 |
0.00 |
1.90 |
| Rogn, torsk, presset, hermetisk |
128.00 |
17.10 |
0.00 |
6.60 |
| Rogn, torsk, rå |
112.00 |
24.30 |
0.00 |
1.70 |
| Rognleverpostei, Svolvær-/Lofotpostei |
408.00 |
12.40 |
2.10 |
38.60 |
| Rømme dressing med urter |
136.00 |
2.80 |
4.70 |
11.80 |
| Rømme, Crème Fraîche, 35% |
330.00 |
2.20 |
1.60 |
35.00 |
| Rømme, ekstra lett, 10 %, Rømmekolle |
116.00 |
2.80 |
3.80 |
10.00 |
| Rømme, lettrømme, 20% |
203.00 |
2.60 |
3.20 |
20.00 |
| Rømme, seterrømme, 35% |
330.00 |
2.20 |
1.60 |
35.00 |
| Rosenkål, fryst |
50.00 |
5.10 |
4.30 |
0.60 |
| Rosenkål, norsk, rå |
53.00 |
5.10 |
4.40 |
0.60 |
| Rosiner |
287.00 |
2.10 |
65.80 |
0.40 |
| Royal Blue, ost |
452.00 |
14.00 |
0.00 |
44.00 |
| Røye, melpanert, stekt i fett |
203.00 |
19.10 |
3.20 |
12.60 |
| Røye, rå |
128.00 |
16.10 |
0.00 |
7.10 |
| Røye, stekt uten fett/grillet |
152.00 |
19.00 |
0.00 |
8.40 |
| Rugbrød, fint, kjøpt |
248.00 |
7.90 |
45.70 |
2.60 |
| Rugbrød, grovt, kjøpt |
235.00 |
8.80 |
38.70 |
3.40 |
| Rugmel, sammalt |
319.00 |
9.60 |
57.50 |
2.40 |
| Rugmel, siktet |
342.00 |
7.00 |
70.20 |
1.80 |
| Rullekake, med smørkrem av margarin |
394.00 |
6.40 |
47.10 |
19.90 |
| Rullekake, med smørkrem, kjøpt |
382.00 |
4.80 |
51.60 |
17.00 |
| Rullekake, med syltetøy |
270.00 |
6.40 |
52.20 |
3.60 |
| Rundstykke fint, halvstekt type, stekt |
273.00 |
9.60 |
48.30 |
3.80 |
| Rundstykke fint, kjøpt |
262.00 |
9.10 |
47.40 |
3.40 |
| Rundstykke fint, sk melk |
261.00 |
9.40 |
43.00 |
5.20 |
| Rundstykke fint, vann |
247.00 |
8.00 |
40.90 |
5.20 |
| Rundstykke grovt, halvstekt type, stekt |
289.00 |
8.40 |
48.70 |
5.30 |
| Rundstykke grovt, vann |
244.00 |
8.30 |
38.00 |
5.40 |
| Rundstykke mellomgrovt, sk melk |
261.00 |
9.60 |
41.70 |
5.30 |
| Rundstykke mellomgrovt, vann |
245.00 |
8.10 |
39.20 |
5.30 |
| Rundstykke, baguett, finbakstmel |
263.00 |
7.60 |
51.10 |
2.70 |
| Rundstykke, grovt, kjøpt |
291.00 |
10.50 |
52.20 |
3.50 |
| Rundstykker grovt, sk melk |
258.00 |
9.80 |
39.90 |
5.40 |
| Rype, bryst uten skinn, ovnstekt |
162.00 |
27.70 |
0.00 |
5.70 |
| Rype, bryst, uten skinn, rå |
139.00 |
23.80 |
0.00 |
4.90 |
| Saft, 500 g sukker pr. l råsaft, ublandet |
168.00 |
0.80 |
38.00 |
0.80 |
| Saft,1000 g sukker pr. l råsaft, ublandet |
226.00 |
0.60 |
53.60 |
0.60 |
| Saftis |
74.00 |
0.10 |
18.10 |
0.10 |
| Salami |
396.00 |
19.50 |
0.00 |
35.30 |
| Salami, med mindre fett |
302.00 |
21.30 |
0.00 |
24.10 |
| Sammalt Rugmel Finmalt |
314.00 |
9.10 |
56.50 |
1.50 |
| Sammalt Speltmel |
330.00 |
13.40 |
57.90 |
2.10 |
| Såsisser, små pølser |
253.00 |
11.10 |
5.20 |
20.80 |
| Sau, fårekjøtt, lettsaltet, rå |
371.00 |
14.00 |
0.00 |
35.00 |
| Sei filet, melpanert, stekt i hard margarin |
128.00 |
19.50 |
2.60 |
4.40 |
| Sei filet, melpanert, stekt i myk margarin |
128.00 |
19.50 |
2.60 |
4.40 |
| Sei filet, melpanert, stekt i smør |
129.00 |
19.50 |
2.60 |
4.50 |
| Sei filet, melpanert, stekt i soyaolje |
137.00 |
19.40 |
2.60 |
5.40 |
| Sei filet, melpanert, stekt i uspesifisert fett |
131.00 |
19.50 |
2.60 |
4.70 |
| Sei, filet, kavringpanert, rå |
94.00 |
15.10 |
2.30 |
2.70 |
| Sei, filet, kavringpanert, stekt i fett |
157.00 |
14.60 |
2.20 |
9.50 |
| Sei, kokt |
88.00 |
20.60 |
0.40 |
0.40 |
| Sei, rå |
69.00 |
16.50 |
0.00 |
0.30 |
| Seibiff, melpanert, med forstekt løk, fryst, kjøpt |
103.00 |
15.60 |
6.70 |
1.40 |
| Seibiff, melpanert, med forstekt løk, kjøpt, stekt i fett |
141.00 |
18.10 |
7.80 |
4.00 |
| Seilaks, i olje, avrent |
158.00 |
14.20 |
0.00 |
11.30 |
| Sellerirot, norsk, rå |
27.00 |
1.60 |
2.80 |
0.30 |
| Semulegryn, hvetegryn |
339.00 |
10.00 |
69.00 |
2.00 |
| Serinakaker |
450.00 |
7.40 |
49.80 |
24.10 |
| Servelat |
219.00 |
10.70 |
5.00 |
17.30 |
| Servelat, 3 % fett |
99.00 |
10.00 |
8.00 |
3.00 |
| Servelat, med mindre fett |
161.00 |
12.50 |
4.20 |
10.40 |
| Sesamolje |
900.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
| Sik, rå |
113.00 |
21.50 |
0.00 |
3.00 |
| Sikorisalat, rå |
15.00 |
0.50 |
0.90 |
0.60 |
| Siktet Speltmel |
346.00 |
14.30 |
66.20 |
1.70 |
| Sild, fetsild, sommersild, rå |
293.00 |
17.00 |
0.00 |
25.00 |
| Sild, fetsild/sommersild, kokt |
367.00 |
21.30 |
0.00 |
31.30 |
| Sild, fetsild/sommersild, melpanert, stekt i fett |
400.00 |
20.20 |
3.20 |
34.00 |
| Sild, kryddersild |
154.00 |
11.50 |
0.00 |
12.00 |
| Sild, kryddersild, innlagt, avrent |
224.00 |
7.60 |
24.50 |
10.60 |
| Sild, marinert, i majones/rømme |
310.00 |
5.50 |
20.80 |
22.70 |
| Sild, marinert, sennepssild |
251.00 |
6.10 |
25.60 |
13.70 |
| Sild, røkt, bøkling |
184.00 |
22.50 |
0.00 |
10.40 |
| Sild, spekesild, utvannet |
210.00 |
16.50 |
0.00 |
16.00 |
| Sild, storsild, vintersild, rå |
187.00 |
15.20 |
0.00 |
14.00 |
| Sild, storsild/vintersild, kokt |
234.00 |
19.00 |
0.00 |
17.50 |
| Sild, storsild/vintersild, melpanert, stekt i fett |
278.00 |
18.10 |
3.20 |
21.40 |
| Sild, sursild, innlagt, avrent |
214.00 |
7.80 |
20.80 |
11.10 |
| Sildesalat, med potet |
75.00 |
3.20 |
9.10 |
2.50 |
| Sirup |
308.00 |
0.30 |
76.60 |
0.00 |
| Sirupskake |
264.00 |
6.60 |
53.20 |
2.30 |
| Sitron, rå |
19.00 |
0.80 |
2.20 |
0.30 |
| Sjokolade, fylt, konfekt |
487.00 |
5.20 |
60.20 |
24.30 |
| Sjokolade, med gelé og marsipan, type Troika |
445.00 |
3.70 |
65.60 |
17.80 |
| Sjokolade, med kjeks |
550.00 |
8.20 |
58.00 |
31.10 |
| Sjokolade, med nøtter |
470.00 |
9.10 |
51.90 |
24.30 |
| Sjokolade, melkesjokolade |
541.00 |
8.10 |
53.10 |
32.30 |
| Sjokolade, melkesjokolade, porøs |
522.00 |
9.10 |
51.80 |
30.30 |
| Sjokolade, småsjokolader, løsvekt/pose |
458.00 |
6.50 |
56.70 |
22.40 |
| Sjokoladedrikk, Rett i koppen, tilberedt |
71.00 |
2.00 |
13.00 |
1.00 |
| Sjokoladekake, med glasur |
364.00 |
5.70 |
47.20 |
16.50 |
| Sjokoladekake, med glasur, kjøpt |
419.00 |
5.00 |
50.00 |
21.60 |
| Sjokoladekake, uten glasur |
358.00 |
6.80 |
40.70 |
18.20 |
| Sjokolademelk, av pulver og lettmelk |
70.00 |
3.40 |
10.20 |
1.60 |
| Sjokolademelk, Litago |
63.00 |
3.30 |
9.00 |
1.50 |
| Sjokoladepålegg, type Sjokade |
401.00 |
1.00 |
57.80 |
18.10 |
| Sjokomelk |
64.00 |
3.40 |
9.20 |
1.50 |
| Sjøtunge, rå |
64.00 |
14.80 |
0.00 |
0.50 |
| Skappelbrød |
253.86 |
10.27 |
33.30 |
7.33 |
| Skate, rå |
58.00 |
14.00 |
0.00 |
0.20 |
| Skillingsbolle med vaniljekrem, melisglasur, kjøpt |
262.00 |
6.70 |
46.00 |
5.20 |
| Skillingsbolle, kanelsnurr |
336.00 |
8.00 |
50.20 |
11.00 |
| Skillingsbolle, kanelsnurr med sukkerstrø, kjøpt |
292.00 |
8.40 |
51.80 |
5.20 |
| Skinke, kokt |
103.00 |
17.90 |
0.00 |
3.50 |
| Skinkerull, Westfalerskinke |
286.00 |
26.60 |
0.00 |
20.00 |
| Skippy peanøttsmør Crunchy |
603.00 |
27.50 |
15.60 |
43.90 |
| Skolebrød, med melisglasur, eggekrem, kokos, kjøpt |
281.00 |
6.00 |
44.60 |
8.20 |
| Skonrokk, grov |
394.00 |
11.00 |
63.40 |
8.70 |
| Skumgodter, Marshmallows |
292.00 |
3.90 |
69.00 |
0.00 |
| Skummet melk |
33.00 |
3.30 |
4.80 |
0.10 |
| Skyr Luftig Sitron |
54.00 |
9.00 |
4.00 |
0.20 |
| Smågodt, blandet, uten sjokolade |
369.00 |
3.80 |
88.50 |
0.00 |
| Smågodt, salte |
286.00 |
8.50 |
62.90 |
0.00 |
| Smør |
746.00 |
1.00 |
1.00 |
82.00 |
| Smør, usaltet |
755.00 |
1.00 |
1.00 |
83.00 |
| Smørbrødkjeks, fet, type Cream cracker |
418.00 |
11.30 |
54.60 |
16.40 |
| Smørbrødkjeks, grov, type Kornmo |
411.00 |
8.70 |
63.50 |
12.20 |
| Smørbrødkjeks, mager, usøtet, type Frokost |
378.00 |
13.60 |
75.40 |
1.60 |
| Smørbrødkjeks, salt, fet, type Ritz, Seltiner |
466.00 |
8.60 |
53.50 |
23.40 |
| Smørbrødkjeks, type Kaptein |
372.00 |
14.80 |
61.10 |
6.40 |
| Smørbrødkjeks, type Start |
390.00 |
9.40 |
75.00 |
5.10 |
| Smultringer |
465.00 |
6.00 |
38.50 |
31.60 |
| Snegler, hermetisk |
72.00 |
15.40 |
0.00 |
1.20 |
| Snøfrisk, smørbar geitost |
257.00 |
6.00 |
2.00 |
25.00 |
| Soft Flora Original |
540.00 |
0.50 |
0.50 |
60.00 |
| Solbær, rå |
55.00 |
1.30 |
7.60 |
1.00 |
| Solbærsaft, 1000g sukker pr. l råsaft, ublandet |
226.00 |
0.70 |
53.80 |
0.50 |
| Solbærsaft, 500g sukker pr. l råsaft, ublandet |
168.00 |
0.90 |
38.30 |
0.70 |
| Solbærsirup, ublandet |
203.00 |
0.70 |
47.60 |
0.60 |
| Solsikkekjerner |
636.00 |
21.00 |
18.00 |
52.00 |
| Solsikkeolje |
882.00 |
0.00 |
0.00 |
98.00 |
| Sopp, norsk, rå |
22.00 |
3.60 |
0.30 |
0.30 |
| Sopp, sjampinjong hermetisk, avrent |
22.00 |
2.50 |
0.70 |
0.50 |
| Sorghum |
359.00 |
11.00 |
69.80 |
3.30 |
| Soyabønner, tørre |
402.00 |
34.00 |
18.90 |
17.70 |
| Soyamel |
474.00 |
36.80 |
23.50 |
23.50 |
| Soyaolje |
890.00 |
0.00 |
0.00 |
98.90 |
| Spekeskinke |
225.00 |
30.70 |
0.00 |
11.40 |
| Spinat, fryst, rå |
19.00 |
2.10 |
0.50 |
0.50 |
| Spinat, rå |
21.00 |
2.60 |
0.40 |
0.60 |
| Spisskål, rå |
19.00 |
2.10 |
0.90 |
0.30 |
| Squash, Zucchini, rå |
16.00 |
1.20 |
2.20 |
0.10 |
| St. Paulin, ost |
356.00 |
26.00 |
0.00 |
28.00 |
| Stabbur-Laks |
232.00 |
15.00 |
2.40 |
18.00 |
| Stabburpølse |
502.00 |
21.50 |
2.90 |
45.00 |
| Steinbit filet, melpanert, stekt i fett |
158.00 |
20.90 |
2.60 |
7.10 |
| Steinbit, kokt |
121.00 |
23.30 |
0.00 |
3.10 |
| Steinbit, rå |
97.00 |
18.60 |
0.00 |
2.50 |
| Stikkelsbær, rå |
37.00 |
0.80 |
5.40 |
0.60 |
| Stilkselleri, stangselleri, norsk, rå |
16.00 |
1.10 |
1.30 |
0.10 |
| Storfe, bankekjøtt, rå |
124.00 |
21.90 |
0.00 |
4.10 |
| Storfe, bibringe, rå |
209.00 |
18.90 |
0.00 |
14.80 |
| Storfe, bog, uten knoke, rå |
160.00 |
20.20 |
0.00 |
8.80 |
| Storfe, bogstek, rå |
121.00 |
21.80 |
0.00 |
3.70 |
| Storfe, entrecôtekam, rå |
184.00 |
20.00 |
0.00 |
11.50 |
| Storfe, entrecôtekam, stekt |
230.00 |
26.70 |
0.00 |
13.70 |
| Storfe, filetkam, rå |
165.00 |
21.10 |
0.00 |
9.00 |
| Storfe, flatbiff, rå |
105.00 |
22.50 |
0.00 |
1.70 |
| Storfe, høyrygg, rå |
162.00 |
19.90 |
0.00 |
9.20 |
| Storfe, indrefilet, rå |
118.00 |
21.20 |
0.00 |
3.70 |
| Storfe, kam, rå |
162.00 |
21.10 |
0.00 |
8.60 |
| Storfe, kjøtt, kokt |
212.00 |
28.90 |
0.00 |
10.70 |
| Storfe, kotelettkam, rå |
170.00 |
20.20 |
0.00 |
9.90 |
| Storfe, mørbrad, rå |
110.00 |
22.20 |
0.00 |
2.30 |
| Storfe, rundstek, rå |
107.00 |
22.20 |
0.00 |
2.00 |
| Storfe, steik, roastbiff, rosa stekt |
142.00 |
27.30 |
0.00 |
3.70 |
| Storfe, ytrefilet, rå |
110.00 |
22.20 |
0.00 |
2.30 |
| Storfe, ytrefilet, stekt |
138.00 |
26.50 |
0.00 |
3.60 |
| Sukker, brunt |
376.00 |
0.00 |
94.00 |
0.00 |
| Sukker, farin, raffinade, melis |
400.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
| Sukkerbrød |
284.00 |
10.10 |
47.60 |
5.70 |
| Sukkerbrød, med eggekrem, bær, gele |
107.00 |
3.50 |
13.00 |
4.40 |
| Sukkererter, norsk, rå |
42.00 |
3.50 |
5.30 |
0.10 |
| Sukkertøy, drops |
324.00 |
3.00 |
78.00 |
0.00 |
| Sukkertøy, drops, fylt |
323.00 |
0.50 |
68.60 |
5.20 |
| Superhelt grovbrød |
232.00 |
8.80 |
40.00 |
2.40 |
| Surkål, kjøpt |
29.00 |
1.40 |
5.10 |
0.00 |
| Sveitser, ost |
364.00 |
28.00 |
0.00 |
28.00 |
| Svin, bacon med svor, rå |
339.00 |
13.90 |
0.00 |
31.50 |
| Svin, bacon med svor, stekt |
513.00 |
16.00 |
0.00 |
49.90 |
| Svin, bog, rå |
128.00 |
19.30 |
0.00 |
5.70 |
| Svin, familieribbe, rå |
328.00 |
15.60 |
0.00 |
29.50 |
| Svin, familieribbe, stekt |
446.00 |
22.30 |
0.00 |
39.60 |
| Svin, flatbiff, rå |
106.00 |
22.00 |
0.00 |
2.00 |
| Svin, flatbiff, stekt |
133.00 |
25.90 |
0.00 |
3.30 |
| Svin, grillbein, rå |
247.00 |
17.00 |
0.00 |
19.90 |
| Svin, indrefilet, rå |
115.00 |
20.70 |
0.00 |
3.60 |
| Svin, kamkotelett, uten fettrand, rå |
120.00 |
18.50 |
0.00 |
5.10 |
| Svin, kamkoteletter, rå |
202.00 |
19.00 |
0.00 |
14.00 |
| Svin, knoke, rå |
151.00 |
19.50 |
0.00 |
8.10 |
| Svin, koteletter, kam med fettrand, stekt |
278.00 |
27.20 |
0.00 |
18.80 |
| Svin, koteletter, kam uten fettrand, stekt |
186.00 |
26.50 |
0.00 |
8.90 |
| Svin, midtribbe, med kam og svor, rå |
328.00 |
15.60 |
0.00 |
29.50 |
| Svin, mørbrad, rå |
215.00 |
18.50 |
0.00 |
15.70 |
| Svin, nakkekoteletter, rå |
210.00 |
17.50 |
0.00 |
15.50 |
| Svin, nakkekoteletter, stekt |
274.00 |
25.00 |
0.00 |
19.30 |
| Svin, sideflesk, lettsaltet, rå |
302.00 |
13.80 |
0.00 |
27.40 |
| Svin, sideflesk, lettsaltet, stekt |
451.00 |
16.20 |
0.00 |
42.90 |
| Svin, sideflesk, uten bein, rå |
384.00 |
13.60 |
0.00 |
36.60 |
| Svin, skinke, med knoke, rå |
219.00 |
17.90 |
0.00 |
16.40 |
| Svin, skinkestek, rå |
112.00 |
21.10 |
0.00 |
3.10 |
| Svin, stek uten fettrand, ovnsstekt |
160.00 |
30.20 |
0.00 |
4.40 |
| Svin, stek, med fettrand, ovnsstekt |
273.00 |
25.60 |
0.00 |
19.00 |
| Svin, tynnribbe, med svor, rå |
371.00 |
13.80 |
0.00 |
35.10 |
| Svin, ytrefilet, rå |
105.00 |
22.20 |
0.00 |
1.80 |
| Svinekam, røkt |
209.00 |
12.30 |
0.30 |
17.60 |
| Svisker |
191.00 |
2.80 |
36.50 |
0.50 |
| Sylte |
315.00 |
23.30 |
0.00 |
24.60 |
| Syltetøy med mindre sukker, lett |
125.00 |
0.30 |
30.30 |
0.10 |
| Syltetøy, 1000 g sukker pr. kg bær |
245.00 |
0.50 |
59.00 |
0.30 |
| Syltetøy, 250 g sukker pr. kg bær |
127.00 |
0.90 |
27.70 |
0.60 |
| Syltetøy, 500 g sukker pr. kg bær |
180.00 |
0.70 |
41.60 |
0.50 |
| Syltetøy, 750 g sukker pr. kg bær |
218.00 |
0.60 |
51.60 |
0.40 |
| Tacoskjell, maisskjell |
487.00 |
6.40 |
56.00 |
25.20 |
| Taffelost, bacon |
318.00 |
23.00 |
0.30 |
25.00 |
| Terte, uten fyll |
517.00 |
5.90 |
31.60 |
40.40 |
| Tikka Masala saus |
150.00 |
1.20 |
11.00 |
11.00 |
| Tofu naturell |
148.00 |
15.00 |
1.60 |
8.50 |
| Tomat , importert, rå |
13.00 |
0.90 |
1.20 |
0.20 |
| Tomat cherry, importert, rå |
17.00 |
0.60 |
2.50 |
0.20 |
| Tomat, hermetisk |
20.00 |
1.00 |
3.00 |
0.20 |
| Tomat, kokt |
18.00 |
0.70 |
2.50 |
0.20 |
| Tomat, norsk, rå |
18.00 |
0.70 |
2.50 |
0.20 |
| Tomat, uspesifisert, rå |
15.00 |
0.80 |
1.70 |
0.20 |
| Tomatjuice |
18.00 |
0.80 |
3.00 |
0.00 |
| Tomatpuré |
79.00 |
4.50 |
12.90 |
0.20 |
| Tørrfisk |
327.00 |
78.50 |
0.00 |
1.40 |
| Torsk & Laks i Terninger |
110.00 |
18.00 |
0.00 |
10.00 |
| Torsk filet, kavringpanert, stekt i fett |
161.00 |
15.70 |
2.20 |
9.50 |
| Torsk filet, melpanert, stekt i fett |
138.00 |
21.30 |
2.60 |
4.70 |
| Torsk lettsaltet, kokt |
94.00 |
22.60 |
0.00 |
0.40 |
| Torsk, filet, kavringpanert, rå |
98.00 |
16.20 |
2.30 |
2.70 |
| Torsk, forfritert, fryst, rå |
202.00 |
12.00 |
17.40 |
9.20 |
| Torsk, forfritert, fylt, fryst |
143.00 |
10.60 |
9.60 |
6.80 |
| Torsk, i skiver, rå |
75.00 |
18.10 |
0.00 |
0.30 |
| Torsk, lettsaltet i skiver, rå |
75.00 |
18.10 |
0.00 |
0.30 |
| Torsk, panert, forfritert, fylt, ovnstekt uten fett |
150.00 |
11.10 |
10.10 |
7.10 |
| Torsk, panert, forfritert, fylt, stekt i fett |
201.00 |
10.30 |
9.30 |
13.50 |
| Torsk, panert, forfritert, ovnstekt uten fett |
212.00 |
12.60 |
18.20 |
9.70 |
| Torsk, panert, forfritert, stekt i fett |
258.00 |
11.70 |
16.90 |
15.80 |
| Torsk, rå |
75.00 |
18.10 |
0.00 |
0.30 |
| Torsk, skiver, kokt |
94.00 |
22.60 |
0.00 |
0.40 |
| Torskefilet Prima |
81.00 |
17.90 |
0.00 |
1.10 |
| Tortilla, hvetelefse, fint |
296.00 |
8.40 |
48.30 |
7.10 |
| Tortilla, maislefse |
298.00 |
9.40 |
46.20 |
7.60 |
| Tunfisk, i gele, hermetisk |
70.00 |
16.50 |
0.00 |
0.40 |
| Tunfisk, i olje, avrent, hermetisk |
128.00 |
24.60 |
0.00 |
3.30 |
| Tunfisk, i olje, ikke avrent, hermetisk |
211.00 |
22.30 |
0.00 |
13.50 |
| Tunfisk, i vann, avrent, hermetisk |
109.00 |
24.50 |
0.00 |
1.20 |
| Tunfisk, makrellstørje, rå |
105.00 |
24.00 |
0.00 |
1.00 |
| Tyggegummi, med sukker |
326.00 |
0.40 |
81.00 |
0.00 |
| Tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst |
162.00 |
0.50 |
37.90 |
0.40 |
| Tyttebær, rå |
44.00 |
0.70 |
7.00 |
0.60 |
| Udo's Choice |
900.00 |
1.30 |
0.00 |
98.60 |
| Uer lettsaltet, skiver, kokt |
111.00 |
20.20 |
0.00 |
3.30 |
| Uer, kokt |
111.00 |
20.20 |
0.00 |
3.30 |
| Uer, lettsaltet, rå |
94.00 |
17.10 |
0.00 |
2.80 |
| Uer, rå |
94.00 |
17.10 |
0.00 |
2.80 |
| Vafler med egg, helmelk |
218.00 |
7.10 |
24.80 |
9.80 |
| Vafler med egg, lettmelk |
206.00 |
7.10 |
24.90 |
8.40 |
| Vafler med egg, lettmelk, uten fett |
185.00 |
8.20 |
30.90 |
2.90 |
| Vafler med egg, sk melk |
199.00 |
7.10 |
24.90 |
7.70 |
| Vafler med fløte/rømme, uten egg |
262.00 |
5.20 |
23.50 |
16.10 |
| Valnøtter |
672.00 |
15.20 |
2.70 |
65.20 |
| Vaniljesukker |
364.00 |
0.00 |
91.10 |
0.00 |
| Vannbakkels, uten fyll |
398.00 |
10.10 |
20.20 |
30.50 |
| Vindaloo Spice Paste |
294.00 |
4.20 |
7.50 |
24.40 |
| Vita Hjertego´ olje |
900.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
| Vørterkake |
275.00 |
7.30 |
55.70 |
1.60 |
| Wasa Frukost knekkebrød |
405.00 |
12.00 |
66.00 |
9.00 |
| Wasa Sport+ Knekkebrød |
340.00 |
11.00 |
56.00 |
3.50 |
| Whey Tech Protein Sjokolade |
375.00 |
75.00 |
13.80 |
2.20 |
| Whey-80 Myseprotein Choklad |
386.00 |
73.00 |
6.50 |
7.30 |
| Wienerbrød med eggekrem |
406.00 |
6.60 |
35.90 |
25.80 |
| Wienerbrød med syltetøy, kjøpt |
346.00 |
6.90 |
37.90 |
17.90 |
| Wienerkringle med mandelfyll |
379.00 |
5.80 |
39.00 |
21.60 |
| Wienerpølse, med mindre fett |
145.00 |
11.50 |
0.00 |
11.00 |
| Wienerpølse, sportswiener |
237.00 |
10.70 |
5.30 |
19.20 |
| Wienersnitzel, rå |
244.00 |
19.70 |
5.80 |
15.80 |
| Yellowfin tunfisk i olivenolje |
144.00 |
27.00 |
0.00 |
4.00 |
| Yoghurt, drikke, frukt |
80.00 |
3.90 |
12.90 |
1.40 |
| Yoghurt, frukt |
100.00 |
3.40 |
14.40 |
3.20 |
| Yoghurt, frukt, lett, 0,1%, Yoplait |
68.00 |
4.60 |
12.20 |
0.10 |
| Yoghurt, frukt, lett, 0,5% |
70.00 |
3.70 |
12.40 |
0.60 |
| Yoghurt, frukt, Litago |
102.00 |
3.60 |
13.80 |
3.60 |
| Yoghurt, frukt, med müsli |
134.00 |
4.30 |
21.50 |
3.20 |
| Yoghurt, naturell |
72.00 |
3.90 |
5.50 |
3.80 |
| Yoghurt, naturell, Biola |
79.00 |
4.30 |
8.90 |
2.90 |
| Yoghurt, sviske, Biola |
93.00 |
3.70 |
14.00 |
2.50 |
%22,%22protein%22%3A3.11%7D){kind=link}
